Twiggy revela seu segredo para permanecer tão magra - e é mais fácil do que você imagina!



Twiggy - o homem de 68 anos cujo rosto definiu uma geração - está parecendo e se sentindo melhor do que nunca. Mas qual é o segredo dela?



O ícone dos anos 60 falou conosco exclusivamente para a nossa edição de junho, e revelou exatamente isso.

Eu poderia comer qualquer coisa na casa dos vinte anos - e comia, ela nos disse. Eu comia uma grande barra de frutas e nozes todas as noites.

'Agora eu acho que você é o que você come, então tento comprar orgânico quando posso, especialmente carne, e adoro cozinhar. Eu amo meu pão. E eu tomarei uma taça de vinho quase todas as noites.

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Parece que seu marido, Leigh Lawson, também tem um papel a desempenhar. Leigh não gosta de doces, então não comemos muitos pudins em casa, disse ela. Se estou com vontade de comer algo doce, terei dois quadradinhos de chocolate Green & Black no final da noite - e isso satisfaz esse doce desejo.

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Parece fácil para nós!

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Quanto às dietas? Eles foram banidos. Eu nunca fiz dieta; Eu sempre comi o que queria. Seu corpo diz o que você precisa comer. Uma alimentação saudável com moderação é geralmente o melhor conselho em termos de dieta.

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Ela também se abriu sobre seus pensamentos sobre envelhecimento - e ela está determinada a fazer isso naturalmente.



Eu não fiz nada ', ela nos disse. “Acho que os injetáveis ​​são coisas que devemos evitar porque fazem as pessoas parecerem muito estranhas. Todas as coisas bombeadas nos lábios e aquelas coisas na bochecha?

E quando se trata de entrar na faca? Eu acho que, se você realmente sentir a necessidade, pesquise se estiver bem e encontre o melhor cirurgião. Mas todos nós vimos aqueles que não funcionam. Há algo estranho quando você vê essas mulheres de costas e pensa, ‘Oh, bela figura’, então ela se vira e é como se ela estivesse em um túnel de vento.

Não poderíamos estar mais de acordo.

Leia a entrevista completa com Twiggy na edição de junho de 2018 da Woman & Home, já à venda

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