Pele dolorida, escamosa, com coceira e escamosa pode ser frustrante. Veja como consertar a pele seca para sempre ....
(Crédito da imagem: Futuro)
Não há como negar a alegria que a mudança das estações pode trazer. Mas, embora as tardes amenas passadas no parque durante os meses de verão, ou as caminhadas noturnas frescas e frias no inverno sejam inegavelmente boas para a alma, sua pele seca não necessariamente agradece por isso. Condições de pele sensível como rosácea pode ser exacerbado por uma mudança nos níveis de temperatura e a pele ressecada pode levar a mais rugas e incômodos linhas de expressão a longo prazo.
Pular todas as atividades divertidas que podem levar à desidratação não é divertido, mas também não o são as bochechas tensas e ressecadas ou os olhos inchados, então é o cuidado da pele para o resgate. Revelamos como prevenir e saciar a pele seca, desidratada e infeliz em geral.
Pele desidratada x pele seca: qual a diferença?
Em primeiro lugar, é importante identificar se você tem pele seca ou desidratada. Se sua pele é normalmente muito confortável e você só notou uma mudança recentemente, é provável que esteja sofrendo com a última. 'Há uma série de fatores contribuintes que podem causar alterações em nossa pele nos meses de verão - incluindo umidade, sal marinho e produtos químicos para piscinas', diz a dermatologista consultora, Dra. Emma Wedgeworth.
“Para compensar isso, nossa pele retira a umidade dos níveis mais profundos. Adicione bebidas alcoólicas à mistura e nossas células da pele, antes rechonchudas e suculentas, tornam-se baças e desidratadas. '
O que é pele seca?
A pele seca é um tipo de pele e um problema de longa duração, causado pelo menor número de glândulas produtoras de óleo no rosto e no corpo. As características mais comuns são descamação e textura áspera e escamosa. Para a pele seca a longo prazo, é essencial encontrar os produtos certos para cada etapa da sua rotina, desde limpadores até base para pele seca e hidratantes ricos em óleo para mantê-la confortável e saudável.
O que é pele desidratada?
A pele desidratada, por outro lado, tem falta de água e pode ser causada por qualquer coisa, desde uma dieta inadequada até a falta de umidade do ar. Embora a pele desidratada também possa se manifestar por meio de aspereza e descamação, não é incomum sentir excesso de sensibilidade, rigidez e erupções também.
Como consertar a pele seca ou desidratada
Os tratamentos são iguais para pele seca e desidratada, embora o período de tratamento provavelmente seja diferente. A pele seca requer cuidados contínuos, o tratamento da pele desidratada deve ser temporário.
Como a pele seca e desidratada está sofrendo de falta de água, você precisa reincorporar essa umidade que falta à sua rotina de cuidados com a pele.Se sua pele parecer ressecada, camadas de hidratação leve são melhores do que um hidratante espesso. Você se sentirá confortável e robusto, mas não sobrecarregado.
Trate a pele seca e desidratada em 5 etapas fáceis
1. Experimente um soro de ácido hialurônico, de manhã e à noite
Comece estocando hidratantes heróis! Com uma única molécula contendo até 1000 vezes seu próprio peso em água, o ácido hialurônico é nosso primeiro porto de escala para reidratar a pele com sede. Ajuda a fortalecer a função de barreira da pele também, não apenas adicionando umidade, mas garantindo que sua pele se agarre a ela.
HA é perfeito para quem não gosta da sensação de cremes e bálsamos espessos, o ácido hialurônico tende a ser agradável e de textura leve - especialmente importante se sua pele for naturalmente oleosa, mas em um período de seca temporária. Tente usar um soro de ácido hialurônico antes do hidratante normal ou compre um intensificador e misture os dois.
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Este soro hidratante é acessível, mas faz o trabalho perfeitamente. Você não precisa gastar uma fortuna para ter uma boa rotina de cuidados com a pele. O mais importante é manter os seus passos regulares para sentir plenamente os benefícios dos seus produtos.
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2. Procure por ceramidas
As ceramidas são as próximas na fila. Como o ácido hialurônico, eles ocorrem naturalmente na pele (constituindo mais de 50% dela), mas desempenham um papel mais importante na proteção da pele contra os elementos. As ceramidas são essencialmente um tipo de molécula de gordura chamada lipídio, que trabalha para manter as células da pele unidas. Imagine as camadas superiores de sua pele como um piso de mosaico. Se as células da sua pele são ladrilhos, as ceramidas são a argamassa que mantém tudo unido. Nossos suprimentos naturais de ceramida diminuem com o tempo, o que pode causar sensibilidade e desidratação conforme a água escapa, mas você pode reabastecer com produtos de ceramida para a pele. Quando a pele carece de ceramidas, sua barreira fica comprometida, o que significa que não só a sua tez está mais sujeita a danos de poluentes e fatores de estresse, como também a umidade pode escapar.
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CeraVe é uma marca brilhante para peles secas e desidratadas, com seu F Loção Hidratante acial, £ 13, Boots, cheio de três ceramidas diferentes, além de ácido hialurônico. Ao inundar a pele com a umidade necessária, não só vai se sentir mais confortável, mas você vai descobrir que também parece mais gordo, com linhas finas e rugas menos proeminentes.
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3. Esfolie regularmente
Pode parecer contraproducente esfoliar quando sua pele está dolorida e precisa de mais TLC, mas ouça-nos. O polimento das células mortas da pele não apenas deixará sua pele satisfatoriamente macia, mas sem elas, da mesma forma que sua pele será capaz de absorver melhor qualquer hidratante que você espalhar. Não use nada muito abrasivo (ácidos ásperos e esfoliantes de grãos grandes e ásperos estão fora do menu), em vez de optar por baixas doses de ácido glicólico ou polidores suaves.
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4. Use um limpador de espuma suave
A limpeza excessiva pode ser uma das principais causas de pele seca ou desidratação. E, ao contrário do que somos levados a acreditar, todos os tipos de pele, incluindo pele seca e desidratada, podem ter tendência a erupções. Quando isso acontecer, resista ao impulso de usar os tratamentos adstringentes e removedores de pele de seus adolescentes e, em vez disso, concentre-se na reidratação da pele. eu
É tentador lavar demais o rosto se você está sofrendo de manchas, mas de manhã e à noite são suficientes. Mais e você corre o risco de roubar a hidratação extra da pele que seu hidratante está proporcionando.
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5. Evite água quente
Embora esteja abaixo de zero do lado de fora e quase sufocante com o aquecimento central do lado de dentro, essa confusão de temperaturas é uma das principais causas da desidratação da pele no inverno. E relaxar em um banho de vapor depois de passar um tempo no frio não vai melhorar as coisas.
Para evitar ressecar ainda mais a pele, mantenha a temperatura das torneiras morna, em vez de quente. Água muito quente pode irritar a rosácea também, então é provável que você note uma melhora nas crises ao lavar com temperaturas mais baixas.