Não sabe como usar uma máscara facial corretamente? Sem problemas. Temos todas as informações de que você precisa.
(Crédito da imagem: Getty)
Chaves? Verificar! Telefone? Verificar! Bolsa? Verificar? Máscara facial? Oh espere! 2020 virou o mundo de cabeça para baixo de muitas maneiras e trouxe consigo um novo essencial para o dia a dia.
Digite a máscara facial. As diretrizes variam de país para país, mas o consenso geral é que usar um ajudará a proteger você e outras pessoas de apanhar Covid-19.
De acordo com Organização Mundial de Saúde , 'As máscaras devem ser usadas como parte de uma estratégia abrangente para suprimir a transmissão e salvar vidas'. Em suma, embora o uso de uma máscara não garanta imunidade, ela terá um papel pequeno em ajudar a desacelerar a propagação do vírus.
Mas não é tão simples quanto colocar uma máscara. Você precisará usá-lo adequadamente para maximizar sua eficácia.
Como usar uma máscara facial corretamente: 4 etapas simples
Para ter certeza de que sua máscara está funcionando o máximo possível (e fazer qualquer possível desconforto valer a pena), siga as quatro regras a seguir. Lembrar de:
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- Lave as mãos antes de colocar e tirar a máscara
- Toque apenas nos laços ou faixas ao colocar sua máscara - não a máscara em si
- Certifique-se de que sua máscara cubra sua boca, queixo e nariz
- Lave sua máscara facial reutilizável após cada uso
Esta etapa final é extremamente importante, pois lavar sua máscara reutilizável após cada uso ajudará a banir quaisquer germes remanescentes.
Como lavar uma máscara facial reutilizável
De acordo com uma enquete por YouGov , apenas 13% dos usuários de máscaras reutilizáveis estão lavando-as com frequência suficiente e imediatamente. Combine isso com a estatística preocupante de que 56% das pessoas usam máscaras descartáveis mais de uma vez, e é uma má notícia na luta contra um vírus que prospera com a falta de higiene.
A boa notícia é que lavar sua máscara reutilizável é fácil. Os dois fatores mais importantes são água quente (60 ° ou mais) e um detergente com sabão. Você pode colocar sua máscara na máquina de lavar com a lavagem normal ou lavar à mão separadamente.
De qualquer forma, você precisará permitir algum tempo para que a máscara seque (ou arriscar remover quase todo o rosto da maquiagem de uma só vez), então vale a pena ter um estoque de pelo menos 2 ou 3 máscaras para usar na rotação.