Vieiras em molho de açafrão receita



serve:

4

Custo:

não

Nutrição por porção

RDA
Calorias 285 kCal 14%
Gordo 22g 31%

Usando ingredientes frescos da primavera, vinho branco e creme são ótimos com vieiras neste prato de almoço de Páscoa rápido e fácil.





Ingredientes

  • 12 vieiras, de preferência com ovas (coral)
  • 1 colher de sopa de óleo de girassol
  • 150 ml de vinho branco seco
  • Pitada de açafrão
  • Creme dobro da caixa 142ml
  • Sal e pimenta do reino moída na hora
  • Folhas de salada Frisée, para servir


Método

  • Usando uma faca afiada, trace as superfícies brancas das vieiras em um padrão de diamante.

    tatuagens parecem lixo
  • Aqueça o óleo em uma panela e cozinhe brevemente as vieiras por alguns minutos de cada lado, até que comecem a dourar. Retire-os da panela e mantenha-os aquecidos enquanto faz o molho.

  • Despeje o vinho na panela, adicione o açafrão e ferva rapidamente para reduzir o volume pela metade. Mexa o creme e cozinhe o molho até engrossar até obter uma consistência de revestimento. Tempere o molho a gosto.

  • Coloque o molho em pratos de servir e arrume as vieiras por cima. Sirva com folhas de salada frisée. (Não é adequado para congelamento).

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