A gravidade (e a gravidez) afetam a todos nós, portanto, não é de surpreender que você tenha encontrado seus peitos um pouco mais baixos hoje em dia!
Enquanto nossos seios mudam de forma é um fato inevitável da vida, há algumas coisinhas que você pode tentar quando se sente um pouco mais animado.
Exploramos algumas das razões pelas quais seus seios podem estar indo para o sul um pouco mais do que você gostaria e o que você pode fazer para ajudar - algum deles parece familiar?
1. Seus genes
Sinto muito, senhoras, aparentemente, se temos ou não 'besteira' de besteira, tudo isso pode estar relacionado aos nossos genes. O YouTuber Cristen Conger filmou o vídeo acima para combater alguns dos mitos em torno de usar (ou não usar) um sutiã e os efeitos que ele tem sobre o quão atrevidos nossos seios podem ser ao longo do tempo. Ela denota que o principal protagonista em manter nossos seios alegres é a elasticidade da pele, a densidade dos tecidos e o tamanho dos seios. Então, essa é outra preocupação do nosso peito (desculpe!). Se você ainda deseja fazer o melhor pelos seus seios, tente alguns dos truques abaixo.
Consertá-lo: Ok, então, se tudo se resume à genética, pode não haver Muito de a ser feito sobre todo este negócio flacidez besteira, mas continuamos esperançosos e lá estamos maneiras de ajudar a melhorar a elasticidade da pele. Ver abaixo...
2. Você está usando sutiã na cama
Aqui está um tópico em que ninguém pode decidir: dormir no seu sutiã realmente faz seus seios cederem? Alguns dizem que é potencialmente perigoso, pois pode levar a irritação e infecção causada pelo suor, ou até impedir a drenagem adequada dos linfonodos, levando à retenção de líquidos e restringindo o fluxo sanguíneo.
Consertá-lo: O cirurgião Douglad McGeorge diz que usar um sutiã na cama pode ajudar com estrias; B Seios maiores podem arrastar e querer ir para os lados quando você está deitado. Isso pode puxar a pele e contribuir para estrias. Usar um sutiã para dormir pode atrasar um pouco o processo de envelhecimento. 'A cirurgiã plástica Angelica Kavouni, no entanto, disse ao Daily Mail; 'Usar um sutiã na cama pode oferecer conforto enquanto dorme, mas não ajuda a proteger contra a queda'. Continuamos indecisos!
3. Você está fazendo dieta
A pele perde sua elasticidade quando é esticada; portanto, quando você está constantemente subindo ou descendo o tamanho de um vestido, seus peitos estão caindo com você. Literalmente.
Consertá-lo: Perca (ou ganhe!) Peso lenta e sensivelmente para dar tempo à sua pele para se adaptar às mudanças de forma.
4. Você não está bebendo água suficiente
A obtenção do seu RDA do H20 mantém a sua pele brilhante e jovem - e não apenas no que diz respeito ao seu rosto.
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Consertá-lo: Descubra quanta água você deve beber e certifique-se de beber todos os dias.
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5. Você está usando o sutiã de tamanho errado
É como acabamos de lhe contar - alguns estudos mostraram que não usar sutiã em absoluto é melhor para os seus seios do que usar um que se encaixe mal! Seus seios precisam de uma ajuda para que eles fiquem onde estavam na casa dos 20 anos (mas apenas se for bem adequada).
Consertá-lo: Seja medido por um profissional e invista em roupas íntimas de boa qualidade em seu atual tamanho, não o mesmo tamanho em que você está espremendo nos últimos 5 anos.
6. você está fumando
Fumar decompõe a elastina, que mantém a pele macia e jovem. Isso afetará a pele do seu decote (e de todos os outros lugares também)
Consertá-lo: Não vamos dar de comer com colher - você provavelmente conhece os riscos para a saúde de fumar. Mas se você está falando sério sobre parar a queda, vale a pena cortar o hábito.
7. Você não está malhando
O exercício, principalmente usando movimentos direcionados ao busto, pode manter os seios mais atraentes, pois tonifica os músculos por baixo.
Consertá-lo: Tire 5 ou 10 minutos do seu dia para fazer alguns exercícios com pesos fáceis para o peito - apenas 10 a 20 repetições podem ser suficientes para melhorar o tônus muscular. Nossos exercícios de busto mais firmes são um ótimo lugar para começar!
8. Você está pulando suncream
Você sabe como seu rosto precisa de SPF, mesmo em dias nublados? Acontece que a pele do seu peito também - e negligenciá-la pode deixá-la com aparência menos tensa.
Consertá-lo: Aplique um hidratante com FPS nos seus peitos diariamente para mantê-los parecendo empolgados.
9. Você está relaxado
Sua mãe sempre dizia para você se endireitar - e ela sabia o que fazia! Uma postura curvada fará com que os seios pareçam mais flácidos e baixos em seu corpo do que realmente são - exatamente o oposto do que você está tentando alcançar ...
Consertá-lo: Basicamente, apenas fique em pé! Se você tiver problemas para romper com os maus hábitos de palpite, amarre um cordão colorido no pulso e endireite as costas toda vez que perceber - será um lembrete constante para resolver seus ombros desleixados.