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Esqueça a regra de seis que está arruinando sua vida social. Parece que cinco é mais do que suficiente para se divertir.
Isso porque uma nova pesquisa descobriu que só precisamos de cinco amigos em nosso grupo de amizade para sermos felizes. Mas, antes de começar a excluir pessoas do Facebook ou excluir conhecidos de infância de sua agenda, há mais algumas regras a serem seguidas. Assim como as Spice Girls, um grupo de amigos deve ser composto por uma mistura de personalidades. Parece que os opostos realmente se atraem. E isso não é tudo. Para melhores amigos, você precisa discutir - pelo menos duas vezes por ano!
O estudo, envolvendo 2.000 britânicos, por Interflora e especialista Kate Leaver, autor de A cura da amizade , descobriram que uma combinação de traços de personalidade é a chave. Isso significa que os grupos de amizade devem ser compostos por cinco personalidades diferentes para realmente funcionar. Isso inclui 'o sensato', 'o organizador', 'o curinga', 'o festeiro' e 'o dramático'. E, mesmo que você consiga formar sua girlband, a pesquisa descobriu que você deveria fazer parte de DOIS grupos diferentes, para a verdadeira felicidade.
Os psicólogos evolucionistas acreditam que nosso cérebro pode lidar com 150 amizades ', diz Kate. 'Mas eles concordariam que são os seus cinco mais próximos que realmente importam. Outros estudos sugeriram que as pessoas que têm de três a cinco amigos são as mais felizes e satisfeitas com suas vidas. Esse velho ditado é verdade - temos sorte se pudermos contar com nossos amigos mais próximos em uma mão. Acho que é muito importante lembrar disso. 'Aqui está tudo o que você precisa saber:
A receita para ter amigos de longa data
O estudo concluiu que seguir esta fórmula pode resultar em amizades que duram mais de 23 anos:
- Ter dois grupos de amizade principais
- Vivendo separados um do outro
- Cinco personalidades diferentes: a sensata, o organizador, o curinga, a dramática e o festeiro
- Acompanhamento individual de cada membro por mensagem de texto / WhatsApp - x 73 dias por ano
- Mostrando vulnerabilidade - x 100 vezes por ano
- Conversando sobre problemas / oferecendo conselhos - x 50 vezes por ano
- Ter uma conversa cara a cara com todo o grupo - x 6 vezes por ano
- Argumente - pelo menos duas vezes por ano
- Tirar férias / viagens anuais em grupo - uma vez por ano
- Comemoração do aniversário / marco da amizade - uma vez por ano
Características que realmente valorizamos em nossas amizades
Então, o que os britânicos procuram no melhor amigo? A principal característica que 70% de nós disse ser a mais importante foi a honestidade. Isso foi seguido por 61% querendo saber que um amigo sempre estará lá para eles. Apesar disso, um terço das pessoas nunca compartilhará o quanto um melhor amigo significa para elas, e 39% nunca compraria um presente para um melhor amigo quando não fosse seu aniversário.
E os amigos do Facebook contam como amigos de verdade? A pesquisa da Interflora também mostra que, em média, temos 201 amigos no Facebook, mas 55% de nós nunca vemos a maioria deles e 68% não consideram muitos amigos do Facebook como amigos de verdade.
É normal ter apenas um punhado de amigos íntimos ”, diz Kate. “Temos a tendência de interagir com tantas pessoas online que esquecemos o que conta como amizade real. Não temos tempo, energia, amor ou capacidade cerebral para manter centenas ou milhares de amizades íntimas. É muito mais importante nutrir, proteger e celebrar algumas amizades muito especiais. '