Todos nos lembramos - a conversa estranha. Os pássaros e as abelhas, o período menstrual, ou apenas a mãe tentando conversar com você sobre o sexo oposto.
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Isso nos fez estremecer e queríamos que tudo acabasse - mas agora, como adultos, entendemos que esses tópicos são essenciais para os pais discutirem com a adolescência. E também não é fácil ser pai ou mãe!
O discurso não é apenas um rito de passagem, é importante que seus filhos saibam que podem obter informações em casa, para que não recorram a obter informações no playground ou online, e para que saibam que podem faça perguntas sem medo de ser julgado.
Pedimos à Nadia Sawalha, da Loose Women, que é mãe de duas filhas, que nos dê suas principais dicas sobre como criar uma família adolescente e como ela está lidando com o tópico de conversas 'complicadas' à medida que as meninas crescem.
1. Independência
Por mais difícil que seja, você precisa reconhecer que seus filhos estão crescendo. Nadia diz sobre sua filha Maddie: 'Você passa da sua menininha que pode organizar a maioria das coisas com um abraço, um filme da Disney e uma xícara de chocolate quente e de repente as coisas se tornam muito mais complicadas e complexas'.
No entanto, embora seja difícil para os pais se adaptarem, é importante iniciar a conversa sobre como crescer cedo. 'Uma coisa em que me sinto bastante confiante, e que tem sido a coisa certa, é que tenho sido muito aberta com Maddie desde que ela era pequena, então eu acho que ela nunca sentiu que havia um assunto que estava fora de questão'. limites.
2. Períodos
Para tornar os períodos menos tabus, inclua-os como parte natural da conversa cotidiana e faça com que a experiência pareça o mais positiva possível. Nadia diz: ‘Minha filha (Maddie) nunca ficou envergonhada com os períodos porque sempre conversamos sobre eles. Então, quando ela era criança, ela entrava e eu estava no banheiro e menstruada e enfiava um Tampax no nariz ou jogava uma toalha sanitária no quarto e, eventualmente, isso se transforma em uma conversa - oh, o que é isso que estou brincando?
‘As mulheres têm esses períodos porque, como temos os corpos mais extraordinários, podemos apenas viver enquanto fazemos outras coisas. Nós poderíamos simplesmente deitar na cama e fazer crescer as unhas dos pés e os cílios e nem sequer suar. E por isso também temos que ter nossos períodos. Então, desde o primeiro dia, os períodos eram algo incrível. Nós definitivamente somos o sexo incrível aqui. '
E não pense que devem ser apenas as mulheres da casa que conversam sobre o período! 'Meu marido é realmente ótimo com isso, abençoe-o, ele tem uma casa cheia de mulheres, até o cachorro é uma fêmea que você conhece e, às vezes, ele não sabe se ele está indo ou vindo' ', brinca Nadia. ‘Mas ele tenta muito. Maddie dirá, vá e pegue o meu Sempre para mim, vá às lojas, pegue na gaveta. Ele entregará uma toalha sanitária para ela e isso não importa.
3. Sexo
Quando se trata de sexo, nem sempre é a pior coisa se seus filhos procuram os amigos primeiro, explica Nadia. Die Maddie estava me dizendo que às vezes ela gosta de passar as coisas com as amigas, mas que sempre acaba sempre vindo conversar comigo sobre elas. Fiquei realmente animado com isso, porque ela está fazendo o que deveria estar fazendo, começando a se separar de mim e a encontrar seu próprio caminho, que às vezes é conversar com seus amigos sobre coisas antes de mim. '
E embora você não queira fazer com que o sexo pareça algo para se envergonhar, não há problema em admitir ao seu filho se você está lutando para falar sobre isso ou achar estranho.
Nadia diz; Acho que não há problema em dizer que você está lutando. Eu acho que tantas vezes queremos ser totalmente perfeitos para nossos filhos e eles podem cheirar um rato como você não acreditaria ... Às vezes, digo a Maddie que me sinto um pouco envergonhado, você se sente um pouco envergonhado? E então podemos rir um pouco, e não tornar tudo realmente sério. As crianças odeiam isso, não há nada pior do que dizer que podemos conversar. Permita que eles tirem o mickey de você, permita-se dizer que estou lutando, este é realmente um novo território para mim, devemos tentar isso? Esteja preparado para ser flexível. '
Exercício de 15 minutos
4. Pontos
Lembra como você se sentiu (ou ainda se sente!) Ao acordar com um ponto irritado no rosto? Bem, você também não deve descartar a importância dos pontos para o seu filho. 'Quando Maddie tem um surto de manchas, não faz sentido dizer' oh, bem, não importa que você seja uma pessoa bonita por dentro porque isso importa, é horrível quando você tem manchas e parece que o mundo inteiro está olhando para eles ', diz Nadia.
'Digamos que seja muito ruim, mas nem sempre será assim. Se você é desdenhoso, eles apenas o prendem por dentro e se sentem tão infelizes. Chore bem, se quiser. Muitos outros adolescentes que sofrem, muitas vezes as pessoas não se preocupam, você é uma pessoa maravilhosa, mas a criança está pensando: eu não quero ser uma pessoa maravilhosa neste momento, quero uma pele muito boa!
5. Confiança do corpo
Pode parecer natural elogiar seu filho em todos os aspectos dele, mas em vez de se fixar em sua beleza, fale sobre todas as coisas incríveis que seu corpo pode fazer. 'Maddie é a dançarina mais bonita e eu digo a ela que coisas incríveis seu corpo faz e quão forte é seu corpo', diz Nadia. 'Porque se fixamos o tempo todo em como parecemos e não em quão extraordinários nossos corpos são, então esse é o caminho para o inferno'.
O foco nas meninas é enorme, mas lembre-se de que seu filho também pode estar lutando com confiança, acrescenta ela. ‘Não é mais apenas uma coisa feminina, porque há muita pressão. E às vezes tudo o que você pode fazer é dar um abraço no seu filho, na verdade, porque não há respostas. É apenas um dia ruim e vai passar. Às vezes nos sentimos tão mal, mas não fica o tempo todo e vai passar. '
6. Mídias sociais
‘As pessoas podem dizer as coisas mais terríveis nas mídias sociais que simplesmente não teriam coragem de dizer na sua cara. E digo a Maddie que é isso que você sempre deve ter em mente. Muito do que pode acontecer com as mídias sociais é que as pessoas podem se envolver demais em responder, você sabe, desligue o telefone e se afaste dele. Faça algo melhor. '
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Lembre-os de que tudo o que você postar é público e para sempre - digo-lhes o que fizer, você se sentiria confortável em fazer isso no topo de um ônibus? Um deck superior completo. Imagine isso, porque nada do que você está fazendo está errado, mas é um mundo muito amplo por aí. '
So É muito importante validá-los e ouvi-los. Porque você não quer que eles acessem as mídias sociais ... O pai de Maddie diz a ela todos os dias como ela é linda e eu digo todos os dias como ela é maravilhosa. Que bom coração ela tem ”, ela conclui. 'Espero que ela esteja recebendo validação de casa e não precise procurar um monte de estranhos para dizer o que você pensa de mim?'