Os pais dos anexos são um tópico muito debatido, mas se você simplesmente quer saber do que se trata, este é o guia que você está procurando.
A técnica dos pais de apego baseia-se na teoria do apego, que sugere que bebês e crianças precisam de proximidade física e emocional com seus pais para se tornarem adultos estáveis.
No entanto, como em qualquer estilo de parentalidade, é importante usar os aspectos dos pais de apego que funcionam bem para você e sua família. Não faz sentido tentar forçar algo em sua rotina se isso for inconveniente, infrutífero ou impactar negativamente em sua vida cotidiana.
O que é parentalidade de anexo?
A parentalidade do apego deriva da teoria do apego - o estudo que afirma que, instintivamente, os bebês buscam proximidade com uma 'figura de apego' estável. De acordo com as pessoas que seguem os princípios dos pais de apego, essa proximidade é necessária para garantir a segurança emocional dos bebês.
Com isso em mente, os pais de apego promovem uma maneira de criar filhos que garante sua confiança em seus cuidadores. Dizem que, se uma criança não é criada pelo método de apego, é mais provável que ela desenvolva inseguranças, ressentimentos, distúrbios de apego e falta de empatia à medida que envelhece.
Como uso os pais de anexos?
De acordo com attachmentparenting.org, um pai ou mãe deve tentar seguir os oito princípios-chave do pai ou mãe de anexo:
1. Prepare-se para a gravidez, nascimento e parentalidade
Para aplicar a parentalidade durante a gravidez, você precisa evitar todas as emoções e pensamentos negativos em relação à gravidez. O objetivo disso é se preparar emocionalmente para o quão exigente pode ser a paternidade.
2. Alimente-se com amor e respeito
No mundo dos pais apegados, a amamentação é 'a maneira ideal de satisfazer as necessidades nutricionais e emocionais de uma criança'.
A amamentação é vista como a melhor maneira de criar um vínculo adequado entre mãe e filho, e é dito para ensinar aos bebês que sua mãe ouvirá suas indicações e responderá cumprindo o que precisa. No entanto, a amamentação nem sempre é direta ou possível para muitas mulheres, portanto, não é necessário se preocupar se esse for o caso - a fórmula é perfeitamente adequada!
3. Responda com sensibilidade
Parte dos pais apegados é a crença de que toda expressão de emoção conta como uma tentativa de comunicação - até birras. Em vez de punir os filhos por suas explosões, os pais apegados visam entender o que seus filhos estão tentando dizer para 'construir o fundamento de confiança e empatia'.
tintura de cabelo holly willoughby
'Não se pode esperar que os bebês se acalmem, eles precisam de pais calmos, amorosos e empáticos para ajudá-los a aprender a regular suas emoções', afirma o site. 'Responda com sensibilidade a uma criança que está sofrendo ou expressando emoções fortes e compartilhe sua alegria'.
4. Use toque de carinho
O contato pele a pele é usado com frequência para fortalecer o vínculo entre pai e filho. Banhos conjuntos, dormir juntos e usar bebês (carregando bebês em porta-bebês voltados para a frente) contam como toques nutritivos.
5. Envolver-se em pais noturnos
Co-dormir é uma grande parte dos pais de apego. É quando uma criança dorme no mesmo quarto que seus pais, para que possa atender às suas necessidades durante a noite.
Você pode até dar um passo adiante e compartilhar sua cama com seu filho pequeno, embora o NHS atualmente não aconselhe isso, pois é dito que aumenta o risco de SMSI de uma criança. É importante lembrar que, se dormir juntos não funcionar para você, não será necessário forçá-lo!
6. Ofereça cuidados constantes e amorosos
Isso significa que sua presença como pai é quase sempre constante, ou pelo menos o máximo que você pode permitir, e a assistência à infância externa deve ser limitada a 20 horas por semana para bebês com menos de 30 meses de idade.
No entanto, os horários de trabalho e a vida em geral geralmente podem atrapalhar, portanto, simplesmente obter um tempo de qualidade com seu filho sempre que possível é um grande esforço.
7. Pratique disciplina positiva
Os pais que desejam seguir os pais de apego são aconselhados a disciplinar seus filhos, orientando, distraindo e redirecionando-os - a partir do momento em que nascem. É enfatizada a tentativa de entender os motivos de uma criança se comportar mal, a comunicação com ela e a tentativa de chegar a uma conclusão trabalhando juntos.
8. Buscar o equilíbrio na vida pessoal e familiar
Os pais de apego são orientados a tentar fazer malabarismos com tudo o que vem com a família, criando e fortalecendo um sistema de apoio, vivendo de maneira saudável e evitando ficar estressados e esgotados.
A paternidade dos pais funciona?
Mamãe Leta, da Attachment Mummy, é uma forte defensora dos pais de apego e diz que a vida de sua família seria drasticamente diferente se eles não estivessem envolvidos com isso:
Discovered Descobrimos os pais de apego quando estávamos grávidos de nosso primeiro filho e, emocional e intelectualmente, fazia todo o sentido. Por que passar pelo TTC e esperar o nascimento do nosso amado bebê, apenas para separá-lo de nós em uma cadeira, carrinho de bebê e berço?
‘Os bebês devem estar com a mãe, serem carregados, mantidos e dormidos ao lado. Evolutivamente, teríamos morrido há muito tempo se não tivessem!
'Muitos dos' problemas 'com bebês que ouvimos nos tempos modernos são causados pela negação desse fato. Se você está com seu bebê e responde às necessidades dele 24 horas por dia, 7 dias por semana, eles não precisam chorar.
'Amamentar a termo, usá-los em um envoltório ou tipoia (corretamente!), Honrar os padrões naturais de sono e muito mais, e é altamente improvável que sofram de cólica, síndrome da cabeça chata, pescoço fraco, problemas de sono e todas as outras queixas a toda a indústria comercial cresceu para retificar.
‘Estamos com nossos filhos constantemente desde o nascimento, alteramos completamente nosso estilo de vida e nossa vida profissional para acomodar as necessidades de nossa família e não mudaríamos nada. Agora com 6, 4 e 2 anos de idade, eles são seres humanos deliciosos, interessantes e envolventes (na maioria das vezes!), Independentes de pensamento, extrovertidos e divertidos. Por que não queremos passar tempo com eles?
'Eu nem consigo imaginar como seria nossa vida e família se tivéssemos seguido uma rota convencional de parentalidade'.
Sarah Ockwell-Smith, especialista em criação de filhos, é defensora da teoria do apego, mas considera que algumas das diretrizes que derivam da criação de filhos são muito idealistas para muitos pais.
Theory (Teoria do apego) em nenhum momento (diz) que todos os bebês e crianças pequenas devem compartilhar a cama, ser carregados, desmamados, amamentados, usar fraldas de pano, nascer em casa e nunca, nunca chorar. Essas 'ferramentas' não têm nada a ver com a teoria do apego (que é o que eu apóio, em vez de ser mãe do apego) '', explica ela.
Are São adições modernas que formaram um rótulo idealista. Eles não são necessários, certamente não, a fim de promover um vínculo seguro com uma criança. Eles podem facilitar nosso trabalho (como pais) (e eu sou fã deles todos), mas eles não são um pré-requisito.
‘Ao contrário da opinião de (pais comuns de apego comum), é perfeitamente possível ser um pai excelente, respeitoso e empático, se seu filho dorme em um berço em seu próprio quarto, é alimentado com fórmula e você usa um carrinho. A teoria do anexo trata de fornecer uma 'base segura' para a criança.
‘Permitindo que eles se conectem quando precisam e se desconectem quando precisam. Trata-se de ser 'suficientemente bom' como mãe (ou pai) para permitir à criança pequenas doses oportunas de separação, para que elas surjam como uma criança e um adulto independentes e confiantes à medida que crescem. '
Existem desvantagens na criação de filhos em anexo?
A criação de filhos em anexo é um estilo, não um requisito, e pode não ser adequada para todas as famílias. As críticas à criação de filhos por apego dizem que muitas vezes isso afeta os medos dos novos pais e cria divisão em torno de questões como amamentação e uso do bebê.
Qual é o seu veredicto sobre os pais de anexos? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!