- Sem nozes
serve:
4Habilidade:
fácilCusto:
baratoPreparação:
10 minCozinhando:
1 h 30 minNutrição por porção | RDA | |
|---|---|---|
| Calorias | 780 kCal | 39% |
| Gordo | 56g | 80% |
Canela, gengibre, pimenta caiena e leite de coco dão a esta caçarola de frango de inspiração tropical com batatas doces um sabor rico e quente. Se você estiver procurando por uma receita adorável de caçarola, cheia de sabor, que alimente uma multidão e seja relativamente barata de fazer, experimente esta deliciosa receita de caçarola de frango do Caribe e não ficará desapontado. Esta receita usa coxas de frango, que são uma carne relativamente barata para comprar e fornecer a proteína nesta refeição saborosa. Alho, cebola, gengibre e canela em pó ajudam a dar sabor a esta receita, enquanto a adição de pimenta caiena também dá um chute extra. Além disso, a batata-doce adiciona uma doçura adorável a este prato e também fornece alguns carboidratos de enchimento. Se você deseja uma refeição noturna da semana que esteja pronta com pressa ou algo que possa fazer e congelar, experimente esta deliciosa receita de caçarola.
quando começa a grande cozedura britânica
Ingredientes
- 8 coxas de frango
- 1 cebola grande picada
- 3 dentes de alho grandes, amassados
- 2cm de pedaço de gengibre, descascado e ralado
- 2 colheres de sopa de pimenta caiena
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de farinha
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- Caldo de galinha quente de 300 ml
- 750g de batata doce, descascada e cortada em pedaços
- 400ml de leite de coco
Método
Para fazer esta receita de caçarola, aqueça o óleo em uma panela funda. Brown o frango todo em lotes e reserve. Escorra tudo, exceto 1 colher de sopa de gordura.
Frite delicadamente a cebola até ficar macia. Misture o alho, o gengibre e os temperos e cozinhe por 1 min. Polvilhe sobre a farinha e cozinhe por mais um minuto.
pastelaria de freira francesa
Retire a panela do fogo e misture o caldo. Adicione a batata-doce e o frango. Retorne a panela ao fogo e deixe ferver. Tampe e cozinhe por 1 hora. Misture o leite de coco e verifique o tempero antes de servir.