
serve:
8Habilidade:
fácilCusto:
baratoPreparação:
20 minCozinhando:
45 minNutrição por porção | RDA | |
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Calorias | 190 kCal | 10% |
Gordo | 10g | 14% |
- Satura | 2g | 10% |
Uma sobremesa simples e deliciosa. Esta esponja saudável é feita com azeite de oliva e faz uma sobremesa adorável quando servida com um delicioso sorvete de estilo italiano
Ingredientes
- 5 com ovos
- 100g de açúcar refinado dourado
- 4 colheres de sopa de azeite leve
- 90g de farinha com fermento
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Sorvete italiano, para servir
- Forma de mola de 20 cm, untada e forrada
Método
Aqueça o forno a 160 ° C / 320 ° F / Gas Mark 3. Coloque os ovos em uma tigela de uma batedeira e bata por 2 minutos.
Adicione o açúcar e bata por mais 5 minutos, até a mistura triplicar de volume, ficar espessa e espumar e deixar um rastro quando os batedores forem levantados.
Continue a bater em alta velocidade, adicionando o azeite, algumas gotas de cada vez.
Peneire a farinha e o fermento e dobre delicadamente. Deite na forma preparada.
Asse por 40-45 minutos, ou até que a esponja esteja flexível ao toque e encolhendo dos lados. Deixe esfriar sobre uma gradinha.
Fatie e sirva com o sorvete.