A lista completa de alimentos para baixar a libido foi revelada ...
(Crédito da imagem: Getty Images)
Você tem que estar com disposição para fazer amor, certo? Mas você já pensou que o tipo de comida que está comendo pode estar sabotando a quantidade de sexo que está fazendo?
E não estamos falando apenas de ter as mãos ocupadas, com uma barra de chocolate em uma das mãos e uma das melhores vibradores no outro.
Uma lista completa de alimentos para baixar a libido foi revelada e você ficará surpreso com as guloseimas saborosas que estão na lista - e podem até bloqueá-lo na cama.
Surpreendentemente, não há alho ou cebola à vista - em vez disso, os parceiros são mais propensos a pular o sexo depois de comer uma barra de chocolate, de acordo com pesquisadores que afirmam que o doce está repleto de produtos químicos que dão ao cérebro um impulso semelhante ao dado depois de fazer amor - deixando-os satisfeitos no quarto tanto quanto ótimo sexo.
O chocolate está em todo lugar agora, com as lojas estocando todas as suas compras incríveis de ovos de Páscoa, é difícil não resistir à tentação.
Mas antes de comprar seu décimo coelhinho de chocolate, se você preferir 'fazer como coelhos' com sua outra metade - participe do melhores tendências de sexo de 2021 - em seguida, coloque o chocolate sobre a mesa e faça biquinho.
Embora o chocolate possa ser o segredo do motivo de alguns pessoas solteiras são felizes por conta própria, é um alimento que pode afetar seu humor.
Chocolate Em um estudo da Universidade da Califórnia em San Diego, pesquisadores perguntaram a 723 pessoas com que frequência comiam chocolate - com as mulheres em média 2,5 vezes por semana e os homens 1,8 vezes. As mulheres tiveram um interesse significativamente menor por sexo.
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A Dra. Beatrice Golomb disse: Mulheres que comeram chocolate com mais frequência relataram significativamente menos interesse em sexo. Ao replicar as satisfações e prazeres do sexo, o chocolate pode eliminar a necessidade dele. '
Acredita-se que o chocolate tenha um efeito semelhante ao do sexo no cérebro, graças às suas substâncias químicas que fazem você se sentir bem, como a dopamina e a serotonina. E como a guloseima saborosa satisfaz os mesmos desejos primitivos, é considerada a causa de um menor impulso sexual. Em um estudo da Universidade da Califórnia em San Diego, os pesquisadores perguntaram a 723 pessoas com que frequência comiam chocolate - com as mulheres em média 2,5 vezes por semana e os homens 1,8 vezes. As mulheres tiveram um interesse significativamente menor por sexo. A Dra. Beatrice Golomb disse: Mulheres que comeram chocolate com mais frequência relataram significativamente menos interesse em sexo. Ao replicar as satisfações e prazeres do sexo, o chocolate pode eliminar a necessidade dele. ' Por que não tentar pular a sobremesa da próxima vez e ver se as coisas ficam mais doces entre os lençóis?Acredita-se que o chocolate tenha um efeito semelhante ao do sexo no cérebro, graças a seus produtos químicos que fazem você se sentir bem, como a dopamina e a serotonina. E como a guloseima satisfaz os mesmos desejos primitivos, é considerada a causa de um menor apetite sexual.
Em um estudo da Universidade da Califórnia em San Diego, pesquisadores perguntaram a 723 pessoas com que frequência comiam chocolate - com as mulheres em média 2,5 vezes por semana e os homens 1,8 vezes. As mulheres tiveram um interesse significativamente menor por sexo.
A Dra. Beatrice Golomb disse: Mulheres que comeram chocolate com mais frequência relataram significativamente menos interesse em sexo. Ao replicar as satisfações e prazeres do sexo, o chocolate pode eliminar a necessidade dele. '
Por que não tentar pular a sobremesa da próxima vez e ver se as coisas ficam mais doces entre os lençóis?
flocos de milho Fique longe de flocos de milho se quiser aumentar as coisas entre os lençóis ou se não puder desistir de seus flocos favoritos, por que não temperá-los com um pouco de canela ou mel, que aumentam a testosterona e o estrogênio - ambos ligados a uma vida saudável desejo sexual.
'>O café da manhã deve dar o pontapé inicial no seu dia, mas se você comer flocos de milho, é provável que você esteja perdendo uma oportunidade de 'ipoméia'.
Fique longe de flocos de milho se quiser aumentar as coisas entre os lençóis ou se não puder desistir de seus flocos favoritos, por que não temperá-los com um pouco de canela ou mel, que aumentam a testosterona e o estrogênio - ambos ligados a uma saúde saudável desejo sexual.
Refrigerantes Eles também podem causar outros problemas lá embaixo, já que os cientistas da Universidade Nicolaus Copernicus e do Hospital Memorial Prof Franciszek Lukaszczyk, na Polônia, descobriram que o consumo excessivo de cola está relacionado à disfunção erétil.
'> Se você está querendo ficar agitado, você pode querer diminuir o número de refrigerantes que está ingerindo, já que adoçantes artificiais, como o aspartame, encontrados em refrigerantes são conhecidos por afetar diretamente o feliz, o hormônio indutor de sexo serotonina em homens e mulheres. Eles também podem causar outros problemas lá embaixo, já que os cientistas da Universidade Nicolaus Copernicus e do Hospital Memorial Prof Franciszek Lukaszczyk, na Polônia, descobriram que o consumo excessivo de cola está relacionado à disfunção erétil.Se você está procurando enlouquecer, pode querer diminuir o número de refrigerantes que está ingerindo, pois adoçantes artificiais, como o aspartame, que são encontrados em refrigerantes, são conhecidos por afetar diretamente os felizes, hormônio indutor de sexo serotonina em homens e mulheres.
Eles também podem causar outros problemas lá embaixo, já que os cientistas da Universidade Nicolaus Copernicus e do Hospital Memorial Prof Franciszek Lukaszczyk, na Polônia, descobriram que o consumo excessivo de cola está relacionado à disfunção erétil.
Leite de soja ou tofu Embora se acredite que o leite de soja ou o tofu sejam uma alternativa mais saudável, comer quantidades excessivas pode realmente reduzir os níveis de testosterona no sangue e diminuir o desejo sexual.
Os pesquisadores descobriram que os homens que consumiram 120 mg de soja por dia relataram uma diminuição na testosterona, de acordo com um estudo no European Journal of Clinical Nutrition.
E os casais que estão procurando engravidar podem querer abandoná-la totalmente de sua dieta, pois um estudo de 2008 na revista Human Reproduction descobriu que a soja pode reduzir a contagem de espermatozóides de um homem.
(Crédito da imagem: Westend61 Getty)Água engarrafada o artista do Reino Unido
As garrafas de plástico e a maioria dos recipientes de plástico para alimentos contêm Bisfenol A (BPA) - o mesmo componente químico encontrado na maioria das latas, mas estão associados a impactos negativos na fertilidade de homens e mulheres.
De acordo com um estudo esloveno publicado na revista Fertility & Sterility, houve uma ligação significativa entre a concentração urinária de BPA em homens e a menor contagem de espermatozoides. E as mulheres com os níveis mais altos de BPA no corpo viram uma redução no número de óvulos amadurecidos, de acordo com um estudo da Harvard School of Public Health.
'>Embora seja importante se manter hidratado, beber água de uma garrafa de plástico tem um efeito negativo no corpo no que diz respeito à libido.
As garrafas de plástico e a maioria dos recipientes de plástico para alimentos contêm Bisfenol A (BPA) - o mesmo componente químico encontrado na maioria das latas, mas estão associados a impactos negativos na fertilidade de homens e mulheres.
De acordo com um estudo esloveno publicado na revista Fertility & Sterility, houve uma ligação significativa entre a concentração urinária de BPA em homens e a menor contagem de espermatozoides. E as mulheres com os níveis mais altos de BPA no corpo viram uma redução no número de óvulos amadurecidos, de acordo com um estudo da Harvard School of Public Health.
Alcaçuz Um favorito da velha escola, mas enquanto o alcaçuz tem alguns benefícios para a saúde, como aliviar infecções respiratórias superiores, tratar úlceras e ajudar na digestão, pesquisadores da Universidade de Ciências Médicas Shahid Beheshti no Irã descobriram que alcaçuz - usado em doces, goma de mascar, pasta de dente e remédios de ervas - podem diminuir a testosterona. Baixos níveis de testosterona podem afetar a libido e o humor e aumentar o risco de problemas sexuais. Um estudo com 20 homens saudáveis, que receberam 1,3 g de extrato de raiz de alcaçuz todos os dias durante dez dias, descobriu que todos os homens tinham níveis significativamente mais baixos de testosterona do que eles normalmente esperariam.Um favorito da velha escola, mas enquanto o alcaçuz tem alguns benefícios para a saúde, como aliviar infecções respiratórias superiores, tratar úlceras e ajudar na digestão, pesquisadores da Universidade de Ciências Médicas Shahid Beheshti no Irã descobriram que alcaçuz - usado em doces, goma de mascar, pasta de dente e remédios de ervas - podem diminuir a testosterona.
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Baixos níveis de testosterona podem afetar a libido e o humor e aumentar o risco de problemas sexuais. Um estudo com 20 homens saudáveis, que receberam 1,3 g de extrato de raiz de alcaçuz todos os dias durante dez dias, descobriu que todos os homens tinham níveis significativamente mais baixos de testosterona do que eles normalmente esperariam.
Alimentos enlatados Eles são ricos em sódio, o que pode levar à elevação da pressão arterial e diminuição do fluxo sanguíneo para partes do corpo, incluindo órgãos sexuais, dizem os cientistas.
'>Embora fresco seja sempre melhor, sopas e refeições enlatadas são uma alternativa que economiza tempo. Mas, embora eles possam lhe oferecer um almoço ou jantar rápido, é improvável que leve a uma 'rapidinha'.
Eles são ricos em sódio, o que pode levar à elevação da pressão arterial e diminuição do fluxo sanguíneo para partes do corpo, incluindo órgãos sexuais, dizem os cientistas.
(Crédito da imagem: Jim Bastardo Getty)farinha branca Sem comer muitas proteínas e gorduras, as pessoas podem sofrer resistência à insulina e, eventualmente, diabetes, o que pode estreitar as artérias e aumentar o risco de doenças cardíacas e disfunção erétil.
'>Embora se diga que o caminho para o coração de um homem é 'através do estômago', pense novamente antes de fazer para ele um saboroso sanduíche de pão que contém farinha branca, ao contrário de grãos integrais ou de trigo integral, a farinha branca multiuso tem cerca de três quartos a menos de zinco e reduz o nível de testosterona nos homens, que é vital para a saúde sexual.
Sem comer muitas proteínas e gorduras, as pessoas podem sofrer resistência à insulina e, eventualmente, diabetes, o que pode estreitar as artérias e aumentar o risco de doenças cardíacas e disfunção erétil.
Erva de hortelã A hortelã pode ser boa para banir os sabores fortes de alho e cebola, para citar apenas alguns assassinos do humor, mas a hortelã na verdade contém uma quantidade significativa de mentol, o que reduz o nível de testosterona, resultando em baixa libido.
A erva também permite que mais ar entre em nosso sistema, causando arrotos frequentes, o que também pode ser um grande desestímulo.
Queijo de vaca Baixos níveis de testosterona em homens podem levar à redução da libido, bem como ao estresse e à depressão. Enquanto isso, as mulheres com baixos níveis de estrogênio podem apresentar secura vaginal e diminuição do desejo sexual.
'>Os amantes de queijo - sejam homens ou mulheres - são afetados pela redução dos níveis de testosterona do queijo, à medida que os produtos químicos e os hormônios sintéticos adicionados mergulham os impulsos sexuais no caos.
Baixos níveis de testosterona em homens podem levar à redução da libido, bem como ao estresse e à depressão. Enquanto isso, as mulheres com baixos níveis de estrogênio podem apresentar secura vaginal e diminuição do desejo sexual.
