A melhor rotina de cuidados com a pele para rosácea: um guia de referência para cuidados e produtos

Pedimos a um especialista o melhor conselho e rotina de cuidados com a pele para a rosácea, uma condição de pele comum, mas potencialmente angustiante.



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rotina de cuidados com a pele para rosácea

(Crédito da imagem: Getty Images)

Em sua busca por informações sobre a melhor rotina de cuidados com a pele para a rosácea, você provavelmente se deparou com uma série de recomendações anedóticas que não têm absolutamente nenhum fundamento em evidências médicas. Portanto, se você precisa de um guia rápido e fácil de entender sobre qual é a melhor rotina de cuidados com a pele para a rosácea, consultamos especialistas para ajudá-lo.

Os sintomas da rosácea significam que você provavelmente precisará adaptar um pouco sua rotina de cuidados com a pele e examinar cuidadosamente as fórmulas. Por exemplo, você pode descobrir que alguns dos ingredientes normalmente encontrados em produtos criados para rotinas noturnas de cuidados com a pele são muito ricos ou que podem até exacerbar a vermelhidão e a dor.

Dr. Ifeoma Ejikeme , consultor médico, especialista em pele e fundador da organização Adonia Medical Clinic , diz que esta condição médica é caracterizada por rubor facial, inchaço e erupções semelhantes a acne, para citar alguns.

Rosácea é uma condição médica crônica caracterizada por eritema (vermelhidão), rubor, espinhas ou pústulas e, às vezes, sensações de queimação, explica o Dr. Ejikeme. Tende a ter um curso crescente e decrescente, com alguns períodos de alargamento da pele. No entanto, em outras ocasiões, ele pode realmente ficar adormecido.

Embora atualmente não haja cura para a rosácea, o Dr. Ejikeme diz que pesquisar os cuidados com a pele para a rosácea (mais sobre isso depois do salto!) Pode ajudar a controlar seus sintomas.

Para ajudá-lo a identificar os diferentes tipos de rosácea, encontrar produtos seguros para a rosácea e adotar um melhor regime de cuidados com a pele daqui para frente, abaixo está a folha de referências que você precisa saber para ajudá-lo a controlar seus sintomas e manter sua pele hidratada e saudável.

Tipos de rosácea

Encontrar a rotina de cuidados com a pele certa para a rosácea definitivamente começa com a identificação dos quatro tipos diferentes de rosácea, que tendem a variar na aparência, de acordo com o Dr. Ejikeme.

Existem quatro subtipos principais de rosácea, ela diz a w Omã e casa . Estes incluem rosácea eritemtolegântica, rosácea papulopustular, rosácea fitâmica e rosácea ocular. Se você estiver experimentando algum dos sinais de alerta abaixo, o primeiro passo a fazer é conversar com seu médico, que pode iniciar o tratamento ou encaminhá-lo a um dermatologista credenciado.

Subtipo 1: Rosácea Eritematotelangiectática

De acordo com Academia Americana de Dermatologia (AAD), esta forma de rosácea causa vermelhidão, rubor e vasos sanguíneos visíveis.



É também a forma mais comum de rosácea, de acordo com o Dr. Ejikeme, e normalmente é observada na região do meio da face, bochechas e nariz.

Subtipo 2: Rosácea Papulopustular

A rosácea papulopustular é caracterizada por vermelhidão no centro da face, inchaço e erupções semelhantes à acne (ou pústulas), tornando-a fácil de confundir com acne vulgar, de acordo com o AAD.

No entanto, existem diferenças importantes entre os dois, pois ao contrário da acne, a rosácea papulopustular é uma condição recorrente que afeta a parte central do rosto e pode ser desencadeada pela exposição ao sol, calor, álcool e estresse, de acordo com um artigo publicado pela Escola de Medicina da Universidade de Stanford .

Subtipo 3: Rosácea Fimatosa

A rosácea fimatosa faz com que a pele tenha uma textura espessa e acidentada, de acordo com a AAD.

Da mesma forma, o Dr. Ejikeme acrescenta que esta forma de rosácea também causa aumento do nariz (com telangiectasia) e geralmente é mais comum em homens.

Subtipo 4: Rosácea Ocular

Definido por olhos vermelhos e lacrimejantes, o Dr. Ejikeme diz que essa forma de rosácea causa ardência, queimação ou sensibilidade à luz nos olhos.

Além disso, também é importante notar que a rosácea ocular também pode se estender para a área da pálpebra, já que o AAD afirma que pode fazer com que as pálpebras pareçam vermelhas e inchadas.

Sintomas de rosácea

Os sintomas da rosácea variam de acordo com o subtipo específico da pessoa. Os sintomas típicos incluem:

  • Rubor e vermelhidão
  • Vasos sanguíneos visíveis
  • Pústulas
  • Nariz alargado
  • Pálpebras inchadas e irritadas

rotina de cuidados com a pele para rosácea

Os muitos sintomas da rosácea podem incluir desde vasos sanguíneos visíveis e vermelhidão a pústulas e sensibilidades oculares

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A melhor rotina de cuidados com a pele para rosácea

Os cuidados com a pele vendidos sem prescrição médica podem ser úteis no controle dos sintomas da rosácea. No entanto, você vai querer escolher cuidados com a pele para a rosácea com base em como sua rosácea se apresenta, explica o Dr. Ejikeme.

Encontre um creme para o rosto com ingredientes protetores de barreira

Algumas pessoas têm rosácea e pele muito seca, acrescenta o Dr. Ejikeme. Nesse caso, você precisa usar ingredientes que fortaleçam a função de barreira. Isso inclui ácido hialurônico, ceramidas, niacinamida e ácidos graxos.

Dica do Ed: Fique atento a um creme para o rosto com ingredientes hidratantes que ajudem a fortalecer a barreira da pele, pois podem ajudar a acalmar a vermelhidão e a inflamação. Adoramos o coquetel relaxante repleto de ácidos graxos presentes em Murad Creme de Recuperação Intensa, que é um hidratante balsâmico e não pegajoso feito para o rosto e olhos (!): a manteiga de karité e o óleo de macadâmia nutrem qualquer ressecamento da pele, e o extrato da planta mirabilis jalapa acalma a irritação e a vermelhidão associadas à rosácea.

Integre um produto de ácido salicílico em seu regime

Embora se a pele for muito oleosa com evidência de poros dilatados e pústulas, ela aconselha o uso de produtos de limpeza que contenham 2% de ácido salicílico. No entanto, é importante usar o ácido salicílico com cautela, pois embora não seja nomeado como um ingrediente desencadeador, um artigo de 2012 publicado pela The National Rosacea Society adverte que o ingrediente pode ser muito forte para alguns indivíduos, tornando importante a aplicação de um adesivo teste antes de usá-lo.

Dica de Ed: Usar uma máscara uma vez por semana durante um tratamento facial formulado com ácido salicílico em casa pode ajudar a limpar e refrescar profundamente e oferecer alívio para a pele oleosa que tende a estourar, desde que você não esteja descamando ou apresentam pele sensibilizada / comprometida. A máscara de ácido salicílico comum 2% visa irregularidades texturais e sinais de congestão com uma dupla punção de ácido salicílico junto com carvão e argilas amazônicas, e é livre de álcool, silicone, parabeno, glúten e sulfato.

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Experimente um creme para o rosto com ácido azelaico

O ácido azelaico pode ser útil com a inflamação e vermelhidão vistas na rosácea, diz o Dr. Eijkeme.

Inflamação à parte, já que o ingrediente também possui propriedades antimicrobianas, antiinflamatórias / antioxidantes e queratinolíticas, de acordo com um estudo de 1996 publicado no Pele jornal, pode ser útil para domar pústulas associadas à rosácea papulopustular.

Dica de Ed: Um soro facial com ácido azelaico pode ser uma etapa altamente eficaz para se integrar à sua rotina usual de limpeza-tonificação-hidratação. Paula's Choice 10% Azelaic Acid Booster apresenta resultados dramáticos visíveis, desde a redução da vermelhidão da rosácea até o alívio da erupção da máscara.

Hidrate e limpe com produtos não comedogênicos e à base de água

Finalmente, o Dr. Eijkeme recomenda aderir a produtos suaves à base de água e produtos que não sejam comedogênicos, já que geralmente não são irritantes e podem hidratar a pele com sucesso sem obstruir os poros.

Dica de Ed: um limpador à base de água com ingredientes hidratantes é ótimo para a pele que tende a secar imediatamente após a lavagem. Gostamos do suave aumento de umidade que recebemos do CeraVe antigo, mas bom Limpador Facial Hidratante, que contém ácido hialurônico e ceramidas para ajudar a nutrir e fortalecer a barreira cutânea enquanto você faz isso.

Sempre ouça sua pele

Como a rosácea é uma condição crônica que pode causar surtos ao longo do ano, o Dr. Eijkeme recomenda o uso de cuidados com a pele para a rosácea com cautela.

Se os produtos que você está usando começarem a ficar ásperos, recue e passe para produtos mais suaves até a pele se acalmar, explica ela.

E sim, produtos para a pele de venda livre podem ser úteis no controle de seus sintomas, mas em alguns casos, medicamentos prescritos podem ser necessários, tornando importante agendar uma consulta com seu dermatologista, se sua pele não estiver respondendo bem a os produtos que você está usando atualmente.

Boa sorte!

mulher e casa obrigado Dra. Ejikeme por seu tempo e experiência. Você pode segui-la no Instagram @dr_ifeoma_ejikeme ou contato Adonia Medical Clinic .

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