É um fato da vida que, à medida que envelhecemos, os temidos cabelos grisalhos começam a aparecer.
Para a maioria das pessoas, isso não acontece até os 40, 50 ou 60 anos, mas para alguns, cabelos grisalhos podem acontecer bem jovens. Anabel Kingsley, tricologista e especialista em cabelos da Philip Kingsley, revelou à GoodtoKnow que, embora a maioria de nós observe pela primeira vez nossos cabelos grisalhos aos 30 anos, “mulheres e homens podem começar a ficar grisalhos aos 18 anos, enquanto outros experimentam seus primeiros cabelos brancos muito. Mais tarde na vida.'
Embora ficar grisalho seja completamente normal e uma parte aceita do envelhecimento, perder a cor natural do cabelo pode realmente atrapalhar sua confiança e você pode passar por estágios em que sente que faria qualquer coisa para descobrir como parar os cabelos grisalhos.
Tanto é assim que uma mulher comum gasta 28.520 libras em produtos para o cabelo em sua vida - uma grande proporção, como esperamos, gasta na prevenção de cabelos grisalhos e em manter o cabelo com um tom diferente do cinza!
Mas o que causa cabelos grisalhos?
A coloração acinzentada é causada pela falta de melanina, que é a cor do seu cabelo. Normalmente produzimos menos disso à medida que envelhecemos.
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Anabel explicou: 'Os cabelos grisalhos não são realmente grisalhos - são brancos. Parece apenas cinza, pois é entremeado por cabelos pigmentados. ”
Tornar-se cinza é natural - e deve ser adotado - mas, dependendo do seu estilo de vida, pode surgir mais cedo do que o esperado, e é compreensível que você queira interromper sua aparência por alguns anos.
Então você pode evitar cabelos grisalhos?
O cabeleireiro de celebridades Phil Smith explicou que, infelizmente, é impossível parar os cabelos grisalhos, o que significa que não há como evitá-los antes que eles se instalem.
Ele revelou: “A partir de agora, não há cura ou prevenção fácil para cabelos grisalhos. É uma combinação de nossa composição genética, nosso DNA e outros fatores determinantes que a pesquisa ainda está tentando entender. Houve avanços no entendimento da genética das características capilares, mas isso precisa ser aprofundado em mais detalhes para entender completamente como isso pode ser alterado.
'De qualquer forma, é improvável que exista uma 'solução fácil', como comer mais de um determinado alimento ou beber mais água'.
Mas Phil acredita que, em vez de temer os cinzas, devemos abraçá-los à medida que envelhecemos. 'Na minha opinião, cabelos grisalhos devem ser adotados', disse ele. 'É um recurso distintivo que está sendo adotado cada vez mais pelos principais ícones de estilo como Sarah Harris da Vogue.' E não poderíamos concordar mais!
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No entanto, se você deseja manter seus cabelos grisalhos em segredo o máximo possível, existem maneiras de cuidar de suas madeixas para garantir que qualquer mancha branca que você tenha a melhor aparência - e, possivelmente, impedi-las de se multiplicar bastante tão rápido...
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Como você pode cuidar dos cabelos grisalhos - e impedir que eles cheguem cedo demais?
Segundo Anabel, o velho ditado de que o aumento do estresse e da ansiedade pode estar causando a multiplicação de cinzas pode realmente parecer verdadeiro.
'O estresse pode influenciar o processo de envelhecimento - mas não diretamente', disse ela. “O estresse pode afetar os níveis de vitamina B, o que pode levar ao envelhecimento prematuro das pessoas com predisposição. No entanto, o impacto negativo que o estresse pode ter sobre o corpo tem mais probabilidade de causar perda de cabelo do que resultar em alterações na cor do cabelo. ”
Fatores de estilo de vida, como fumar, também podem causar cinzas, pois você pode ter uma aparência pior do que deveria, descolorindo-os. Anabel explicou: 'Em termos de fumar, ele pode descolorir os cabelos grisalhos e fazê-los parecer amarelos - semelhante ao que acontece com as unhas quando você fuma'.
O especialista em cabelos da Knight & Wilson, Scott Cornwall, também nos disse que os produtos para penteados poderiam ter um efeito semelhante. “Ferros aquecidos e até produtos para modelar também podem causar essa descoloração. Portanto, aqueles que desejam exibir cabelos grisalhos ou brancos puros devem usar xampus e condicionadores que contenham pigmentos violetas frios para neutralizar esse amarelo de volta ao branco ”, disse ele.
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E quando se trata dessa questão tão importante - devemos arrancar nossos cabelos grisalhos? - o que realmente é a resposta certa? Anabel diz, definitivamente não.
“Você definitivamente não deve arrancar. Arrancar os cabelos de forma consistente pode danificar o folículo piloso e, eventualmente, levar à perda permanente de cabelo.
“No entanto, arrancar um cabelo grisalho não fará com que dois cresçam em seu lugar. Se isso fosse verdade, arrancar cabelos grisalhos seria uma excelente maneira de obter mechas mais grossas. ”
Mas e as opções mais holísticas, que pretendem impedir cabelos grisalhos e parar magicamente sua aparência? Acontece que há alguma verdade no velho boato de que coisas como azeite e beber muita água podem ajudar com os cinzas. Tudo isso tem a ver com o aumento da umidade do cabelo, o que tornará os cabelos grisalhos menos visíveis. No entanto, é importante perceber que isso não os impedirá de acontecer.
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Scott explicou: “Os cabelos grisalhos são realmente brancos e completamente sem pigmentos. Muitas vezes, tem uma tendência a tornar-se muito grossa e fina, um fator causador, porque o cabelo não tem umidade. Portanto, se você tem cabelos grisalhos (e mesmo colorindo), tenha cuidado, pois seu cabelo pode ser deficiente em umidade.
“Use xampus e condicionadores à base de umidade. Ingredientes como a manteiga de karité são ótimos para trazer umidade ao cabelo. A falta de umidade pode fazer com que o cabelo se torne quebradiço; portanto, os produtos Pureplex da Knight & Wilson são ideais para fortalecimento. ”
Anabel também concordou: “Para melhorar a aparência e a condição dos cabelos grisalhos, sugiro usar um xampu e condicionador que contenham tons violeta e branqueadores ópticos. Fazemos Shampoo e Condicionador Pure Silver. À medida que os cabelos ficam mais finos à medida que envelhecemos, os cabelos grisalhos também costumam ser mais finos e mais frágeis. Para fortalecer os fios, use um tratamento semanal pré-shampoo, como o Philip Kingsley Elasticizer. ”
Segundo a especialista em cabelos Madeleine Preston, alguns alimentos também podem ajudar a diminuir os cinzas no topo de nossas cabeças. As nozes podem ser uma ótima maneira de conter o cinza, graças às pequenas quantidades de cobre que contêm, o que poderia aumentar a produção de melanina (o pigmento que dá cor ao cabelo). Você também pode tentar tomar uma multi-vitamina diariamente, pois a maioria contém cobre. Ou outros alimentos ricos em cobre incluem nabos, feijão, inhame, espinafre e a maioria das carnes.
Mas, como nossos especialistas explicaram, realmente não há como evitar os cinzas no final - o que significa que não há motivos para não abraçá-los!