Jennifer Lopez abre sobre como a terapia a ensinou a 'amar a si mesma'

Jennifer Lopez revela que a terapia a ensinou como se colocar em primeiro lugar



Dieta de limpeza do fígado de 7 dias
Jennifer Lopez

(Crédito da imagem: Getty)

Jennifer Lopez revelou como fazer terapia em seus 30 anos a ensinou a amar a si mesma.

A cantora surpreendeu o mundo na última quarta-feira ao cantar na posse presidencial dos Estados Unidos. Agora, ela se abriu sobre sua vida e carreira com o autor e apresentador de podcast, Jay Shetty, na primeira edição de Coach Conversations no YouTube.

J-Lo, 51, disse: 'Lembro-me de quando estava fazendo terapia no início, sabe, mais ou menos no final dos meus 30 anos e falava-se muito sobre como amar a si mesmo e eu estava tipo,' Eu me amo ' .

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Ela acrescentou: 'Mas obviamente eu estava fazendo todas essas coisas em meus relacionamentos pessoais que não pareciam estar me amando, mas eu nem mesmo entendia o conceito disso.

'Demorou e é uma jornada e ainda é uma jornada para mim.'

Isso aconteceu depois que o hairstylist da cantora, Chris Appleton, compartilhou uma prévia dos produtos por trás de seu estilo icônico na manhã de inauguração.

A cantora também falou sobre 'reinvenção', admitindo: 'Não gosto dessa palavra. Não estou reinventando ou tentando ser algo diferente ou tentando enganar as pessoas para algo novo. É uma evolução. '

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