Receita de sanduíche de queijo e cebola do Slimming World

• Mundo do emagrecimento

serve:

1

Habilidade:

fácil

Custo:

barato

Preparação:

10 min

Emagrecimento O sanduíche de queijo e cebola do mundo é certamente uma opção saudável quando se trata de almoçar.

Esta receita de sanduíche de queijo e cebola do Slimming World é um recheio de lancheira que é ótimo para adultos e crianças. É feito com pão integral e recheio com baixo teor de gordura, incluindo queijo cheddar e queijo cottage. As cebolinhas dão ao queijo um verdadeiro sabor. Este sanduíche é mais bem preparado e comido no mesmo dia para que o pão fique macio e o recheio fresco. Recomendamos fazer a manhã antes da escola ou do trabalho, se você planeja adicionar ao seu almoço embalado. Tempere com sal e pimenta antes de servir.

Ingredientes

• 2 fatias de pão integral (de um pequeno pão de 400g)
• 2 cebolinhas picadas
• 3 colheres de sopa de queijo cottage natural com pouca gordura
• 15g de queijo Cheddar com pouca gordura, ralado
• 1 colher de sopa de salsinha fresca picada
• Sal e pimenta do reino moída

Método

• Coloque as cebolinhas, o queijo cottage, o queijo Cheddar e a salsa em uma tigela. Tempere e misture bem.

• Espalhe a mistura sobre uma fatia de pão e sanduíche com outra fatia. Este sanduíche é ótimo com palitos de aipo!