faz:
8Habilidade:
fácilPreparação:
10 minCozinhando:
15 min (pode demorar mais 3 minutos)O aspargo é pobre em colesterol e não contém calorias, tornando-o um dos vegetais mais saudáveis - combinado com salmão defumado, este prato garante que você se sinta ótimo!
Ingredientes
- 1 x 500g de massa quebrada em bloco, descongelada
- 2 pacotes de pontas de lança de espargos, descascadas e resfriadas.
- 250g de salmão defumado (use um pacote de enfeites, pois o salmão precisa estar em pedaços pequenos)
- 3 ovos grandes
- 1 x creme de leite de 248 ml
- 125 ml de leite
- Raspas de 1 limão ralado
- Pimenta preta e noz-moscada ralada
- Poucas folhas de endro, se desejado
Método
Pré-aqueça o forno a 200 ° C / 400 ° F / gás 5. Prepare 8 latas de torta individuais.
Altura de Johnny Galecki
Divida a massa em 8 porções iguais e use-a para alinhar cada forma de torta, coloque em uma assadeira e asse por 10 minutos.
Enquanto isso, bata os ovos, o creme, o leite e os temperos e corte ou rasgue o salmão em pedaços.
Após 10 minutos, remova a bandeja do forno e remova o feijão e o papel dos casos.
peito de pato com molho de vinho tinto
Divida as lanças de aspargos e os pedaços de salmão entre os casos, despeje delicadamente sobre a mistura de ovos e volte ao forno e asse por 15 a 18 minutos ou até que a massa esteja dourada e o creme esteja pronto.