
- Saudável
- Vegetariano
serve:
10Habilidade:
médioPreparação:
45 minNutrição por porção | RDA | |
---|---|---|
Calorias | 277 kCal | 14% |
Gordo | 15,4g | 22% |
Leve e frutado, este cheesecake de limão da Tana Ramsay pode ser feito em minutos e é mais baixo em calorias do que em outras receitas de cheesecake.
Ingredientes
- 175g de aros de cereais
- 100g de baixo teor de gordura, derretido
- 400g de creme de leite extra-leve
- Raspas raladas de 4 limões
- 200g de iogurte grego com 0% de gordura
- 100g de açúcar refinado
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- Creme de chicoteamento da caixa 184ml
- Par de folhas de hortelã para decorar
Método
Coloque os aros de cereais em um processador de alimentos e bata até que fiquem quebradiços. Ou você pode colocá-los em uma bolsa e bater com um rolo.
centenas e milhares de receitas de bolo
Transfira para uma tigela grande e misture com a mistura de baixo teor de gordura derretida, mexendo até que todos os bastidores de cereal estejam completamente revestidos.
Transforme em uma forma de bolo de 23cm e pressione a mistura até o fundo para formar uma base. Coloque na geladeira por pelo menos 30 minutos para endurecer.
Misture o cream cheese, as raspas de limão, o iogurte grego, o açúcar e o suco de limão e mexa bem para misturar.
Em uma tigela separada, bata o creme até obter uma consistência espessa e começar a endurecer. Adicione isso à mistura de cream cheese, dobrando bem.
o que aconteceu com kaitlyn dobrow
Coloque esta mistura no topo da base. Decore a parte superior com algumas folhas de hortelã e coloque na geladeira para definir durante a noite.