As cintas modernas diferem dos designs tradicionais
(Crédito da imagem: Getty Images)
Quando foi a última vez que você ouviu alguém falar sobre cintas ao mesmo tempo que o melhor modelagem ? Provavelmente, já faz um tempo (se é que alguma vez). Mas os tradicionalistas insistem que eles funcionam. Portanto, se você está se perguntando se deve experimentar uma cinta ou sobre os benefícios de uma cinta, este artigo é para você.
Tradicionalmente, esta invenção do início do século 20 era um tipo de 'espartilho parcial' com um comprimento mais longo (da parte inferior do tronco à parte superior das coxas), parte inferior aberta que deslizava pelas pernas como uma saia e alças para prender às meias. Muito longe do cintas de hoje, esta iteração inicial foi feita de tecido elástico e desossa e esticou a figura para a nova e popular silhueta S.
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A partir da década de 1910, as cintas substituíram rapidamente os espartilhos, valorizados como eram por seu relativo conforto e facilidade de vestir (especificamente, não exigiam uma pequena equipe para amarrar uma mulher). Foi só na década de 1960 que essa roupa íntima realmente caiu em desuso; ofuscado pelos desenvolvimentos na meia-calça e com seus comprimentos mais longos não sendo compatíveis com as minissaias e vestidos da época, a cinta foi rapidamente descartada.
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A cinta nunca desapareceu totalmente; a cinta ainda existe hoje, embora com uma aparência diferente. Na verdade, você provavelmente conhece a cinta por um de seus nomes contemporâneos - modeladores corporais, tênis de cintura ou cinchers (conforme popularizado por Kim Kardashian em 2014). Alguns, como o Naturana Open Cirdle por Suzanne Charles , têm a abertura tradicional na parte inferior, enquanto outros ( Breve cinching da cintura do Maidenform com conforto fresco e antiestático ) foram atualizados para incluir cuecas, shorts (ver Miraclesuit’s Instant Tummy Tuck Hi Waist Thigh Slimmer ) ou ser extralongo com cintura alta e pernas no meio da coxa - confira Shorts Power Conceal-Her de cintura alta e comprimento estendido da SPANX .
Você pode esquecer qualquer noção de espartilho tortuoso no estilo do século 19 e mulheres desmaiadas - cintas modernas estão tão longe de suas contrapartes vintage quanto você pode imaginar. Enquanto as cintas tradicionais focam nas formas femininas restritivas, as cintas modernas são projetadas para apoiar e oferecer apenas um controle confortável. Contanto que você compre o tamanho correto, você deve ser capaz de caminhar, sentar e respirar profundamente sem qualquer problema e não deve sentir nenhum aperto ou protuberância nas bordas.
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Precisa de um pouco mais de convencimento? Reunimos quatro razões pelas quais você deve tentar uma cinta, desde os benefícios para a saúde até os ganhos emocionais. É claro que, como em tudo, as cintas devem ser usadas com moderação; os médicos alertam contra o uso por longos períodos de tempo, para evitar quaisquer problemas de saúde potenciais. Como tal, os benefícios que estamos discutindo são apenas dados para aqueles que usam uma cinta ocasionalmente ou por curtos períodos de tempo, como em eventos especiais.
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Apoio para as costas
Cintas mais longas na parte de trás, como Cinta Pós-Cirúrgica Violeta Mid-Thigh de Ann Michell , e O indetectável Edge Boyshort Shaper de Leonisa com Booty Lifter , não são projetados apenas para estreitar e suavizar sua barriga, mas também para oferecer suporte extra para as costas. Isso os torna uma boa escolha para aqueles que mantêm muita tensão no pescoço, ombros e costas - ao aliviar a tensão nas áreas problemáticas, as cintas podem ajudar a reduzir outros sintomas de dor nas costas: pressão nos joelhos e pés e relacionados à dor dores de cabeça e enxaquecas. Claro, se você sofre de dores nas costas agudas, sempre recomendamos falar com seu médico antes de comprar.
Suporte pós-parto
As cintas pós-parto ou pós-gravidez não servem apenas para torná-la mais magra após o bebê (embora este seja definitivamente um dos benefícios adicionais); são, na verdade, roupas de compressão de nível médico, projetadas para caber confortavelmente em torno de sua barriga para apoiar seu corpo enquanto ele se recupera. Na verdade, descobriu-se que essas cintas apoiam os músculos abdominais enquanto curam, estabilizam o assoalho pélvico, estimulam o fluxo sanguíneo, reduzem o inchaço e a retenção de líquidos, melhoram a mobilidade e auxiliam nos exercícios pós-parto.
Em particular, um estudar em 2017 descobriram que as mulheres que tiveram parto cesáreo descobriram que seu processo de cura foi auxiliado pelo uso de uma cinta pós-parto, reduzindo particularmente a dor, o desconforto e o sangramento.
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Claro, para qualquer preocupação individual, converse primeiro com seu médico; se você receber autorização, nossas cintas pós-parto favoritas no mercado são Calcinha de compressão firme pós-parto de Leonisa de cintura alta com faixa ajustável para a barriga , o espartilho bellefit e TiRain 3 em 1 suporte de barriga pós-parto .
Postura melhorada
Muitos de nós sofrem com a má postura, especialmente aqueles que trabalham em ambientes de escritório, curvados sobre laptops e mesas por longos períodos. Usar uma cinta não apenas o incentiva a sentar-se ereto e manter-se ereto, mas também treina seu corpo para o bom hábito quando não a usa.
Aumento da confiança
Embora as cintas não tenham realmente demonstrado ajudar você a perder peso, você não pode subestimar o aumento de confiança que elas podem oferecer, especialmente quando usadas para eventos especiais. Calçar uma cinta sob sua roupa cuidadosamente escolhida - seja para uma importante reunião, festa, casamento ou noite de encontro - pode alterar totalmente o seu espaço na cabeça, permitindo que você se concentre em estar totalmente presente e no seu estado mais confiante para o evento.