Agora que novembro chegou, todo mundo tem uma desculpa para entrar no espírito natalino.
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Estamos trocando ofertas de refeições no almoço por bolos festivos, adicionando jumpers de Natal com lantejoulas e pompons diretamente às nossas cestas e decidimos por onde começar com a farra dos filmes de Natal (obviamente, Sozinho em Casa).
Mas enquanto estamos enchendo nossos calendários com dias de folga nos mercados de Natal e visitas às grutas do Papai Noel, podemos não considerar que pode ser muito cedo para os sinos que estamos ouvindo em segundo plano.
Porque os antecedentes científicos sugeriram que esse pode ser o caso.
Especialistas alertaram que tocar muita música natalina pode estar de volta à sua saúde mental.
'Isso pode nos fazer sentir que estamos presos', disse a psicóloga clínica Linda Blair à Sky News.
'A música vai direto para as nossas emoções imediatamente e ignora a racionalidade', explicou ela.
'(Então) É um lembrete de que precisamos comprar presentes, atender as pessoas e organizar celebrações'.
E acontece que para quem trabalha no varejo, isso pode ser especialmente prejudicial, pois é uma repetição constante por um período prolongado de tempo.
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'As pessoas que trabalham nas lojas no Natal precisam (sintonizar) a música natalina', continuou Paula, 'porque se não o fazem, isso realmente impede que você consiga se concentrar em qualquer outra coisa.
'Você está gastando toda a sua energia tentando não ouvir o que está ouvindo'.
Ela explicou que, por esses motivos, é provável que a música de Natal irrite as pessoas se for tocada muito alto ou muito cedo.
Portanto, embora você possa entrar no espírito natalino ao organizar o diário de dezembro, acionar os alto-falantes muito cedo na temporada pode realmente fazer você se sentir mais estressado a longo prazo.
A pesquisa indicou que não ajuda se você estiver tentando salvar os centavos também. Um estudo americano descobriu que ouvir música de Natal, especialmente em um ambiente de varejo, leva os compradores a gastar mais dinheiro.
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Então, se você está planejando conversar com Kevin McCallister (também conhecido como Macaulay Culkin) e suas travessuras, talvez queira avançar pelas cenas com um toque festivo ao fundo.