Nós tentamos e testamos os melhores tapetes de ioga grossos, para que você possa ficar sem dor!
(Crédito da imagem: Getty Images / Sven Hansche / EyeEm)
Investir em um dos melhores tapetes de ioga grossos pode ser exatamente o que você precisa Se você adora ioga, mas está começando a afetar suas articulações e membros.
Embora o exercício mantenha nossos músculos saudáveis, às vezes usar um dos melhores tapetes de ioga não é suficiente para proteger nossas articulações e precisamos de uma opção mais grossa para um pouco de conforto e apoio extra.
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Enquanto para muitas pessoas os tapetes de ioga parecem todos iguais, quando você realmente começa a olhar para as características, você percebe que há muitas diferenças. O que torna os melhores tapetes de ioga torna-se altamente pessoal. Por exemplo, você pode ter uma alergia ou um desejo de evitar certos materiais, ou talvez precise de um dos melhores tapetes de ioga para crianças para uma pequena pessoa em sua vida. Se você está recorrendo à ioga para aliviar a dor nas costas ou apenas deseja um acolchoamento extra para proteger as articulações, um tapete de ioga espesso pode ser o melhor para você.
Procuramos os melhores tapetes de ioga grossos neste guia. Nossa primeira escolha é o tapete de ioga Gaiam Premium Mandala 6mm. Não só é um bom ponto de preço, mas é livre de quaisquer toxinas desagradáveis, pega bem e é leve o suficiente para transportar de e para a academia.
Quantos mm de espessura deve ter um tapete de ioga?
Os tapetes de ioga, assim como nós, existem em todas as formas e tamanhos, por isso escolher o tapete de ioga certo para você é essencial. E se você acabou de começar a praticar ioga para iniciantes ou já pratica há anos, o equipamento que você usa para praticar ioga pode fazer uma grande diferença. Não apenas o conforto de um tapete de ioga mais grosso o mantém concentrado enquanto medita, mas a espessura extra pode ajudar a aliviar a pressão nas articulações.
Os tapetes de ioga padrão geralmente têm cerca de 3 mm, o que ajuda você a se conectar ao chão. Os tapetes de ioga espessos têm geralmente mais de 5 mm. Tapetes mais grossos geralmente significam que você está menos conectado ao chão, portanto, não é adequado para movimentos de alta energia, como pular, onde você precisa ter certeza de que seus pés pousam com firmeza e corretamente. Mas eles são ótimos para proteger as articulações durante o exercício, o que é especialmente importante se você descobriu os benefícios do condicionamento físico ou da ioga mais tarde na vida ou está procurando melhorar sua postura.
Um tapete de ioga grosso fornecerá conforto extra e suporte para pessoas com joelhos, tornozelo e quadril sensíveis, diz Jamie Kent, fundador do Yoga Download. Eles também suportam posturas de inversão, onde os músculos sensíveis do pescoço às vezes suportam peso. Isso inclui posturas de ioga, como headstand e ombro stand. Esteiras grossas também podem fornecer conforto extra para estilos de ioga mais passivos, como Yin Yoga e Restaurativo, em que as posturas costumam ser no chão e são mantidas por dois a cinco minutos ou mais.
Os melhores tapetes de ioga grossos para comprar agora
Tapete de ioga Gaiam Premium Mandala 6mm
(Crédito da imagem: Amazon)1. Tapete de ioga Gaiam Premium Mandala 6mm
Melhor tapete de ioga grosso geral
Especificações
Material:PVC Dimensões:172 cm x 61 cm Peso:1,34 kg Grossura:6mmRazões para comprar
+Sem látex+Anti derrapanteRazões para evitar
-Aroma ligeiro no início-Não é ótimo quando molhado
Procurando por algo macio e estiloso? Gaiam realmente entrega conforto quando se trata de seus tapetes de ioga, e esta escolha de sua linha Premium não é exceção. Produzir compras de qualidade e duráveis é a razão pela qual eles têm sido uma marca líder de ioga por um quarto de século, então é uma ótima escolha para iniciantes e iogues mais experientes. Embora não seja tão caro quanto algumas variedades de tapetes de ioga de borracha no mercado, este ainda oferece estabilidade e aderência, graças ao material de PVC.
Não existem ftalatos desagradáveis, tornando-o seguro para toda a família usar e, se este design arrojado e roxo não for muito adequado para você, há muitos outros na linha, incluindo Citron Sundial (cinza e amarelo), Marrakesh (azul) e Pôr-do-sol metálico (vermelho escuro).
Tapete de ioga Manduka Pro Premium 6mm
(Crédito da imagem: Manduka Pro)2. Tapete de ioga Manduka Pro Premium de 6 mm
Melhor tapete de ioga grosso de luxo
Especificações
Material:PVC sustentável Dimensões:180cm x 66cm Peso:3,4 kg Grossura:6mmRazões para comprar
+Escolha extra longa disponível+Máxima aderênciaRazões para evitar
-Pesado-Precisa ser quebradoProcurando um tapete durável que durará, literalmente, uma vida inteira? Dê um passo à frente, o Manduka Pro. É chamado de Pro por uma razão - porque é um kit sério, com um preço alto, que realmente se adequa a iogues hardcore. Na verdade, sua pegada ficará melhor a cada vez que você o usar, e é por isso que o Manduka gosta de dizer que a prática torna um PRO.
Para algo tão caro, pode ser um pouco irritante ter que quebrá-lo primeiro, mas o esfoliante de sal recomendado limpe antes de usar definitivamente ajuda a melhorar a aderência. Feito em PVC, tem boa aderência ao chão, não tem cheiro de produtos químicos e, por ser pesado, não se enrola nas pontas. Se esta marca todas as caixas certas para você, mas você é mais alto do que a média, também há uma versão de 215 cm disponível, com as mesmas especificações altas.
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Tapete de ioga Dreamer impresso com 6 mm de espessura Myga Pro
(Crédito da imagem: Amazon)3. Tapete de ioga Dreamer impresso com 6 mm de espessura Myga Pro
Melhor tapete de ioga grosso barato
Especificações
Material:PVC Dimensões:183cm x 61cm Peso:1,6 kg Grossura:6mmRazões para comprar
+Vem com alça de transporte+LeveRazões para evitar
-Escorregadio quando molhado-Um leve cheiro no inícioPara iniciantes que estão aprendendo a meditar em casa, é essencial se sentir confortável e relaxado, o que torna este tapete de ioga grosso uma compra obrigatória. Caso contrário, sua mente pode facilmente vagar e de repente você está se concentrando nas tábuas do assoalho, em vez de no seu zen interior! Com 6 mm, isso é definitivamente esponjoso e confortável o suficiente, além do design sonhador em relevo azul e roxo ajuda você a desestressar.
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Por ser uma compra econômica, ela é feita de PVC leve. Embora isso dê a vantagem de ser fácil de transportar (especialmente porque vem com uma alça livre), isso significa que a pegada não é tão boa quanto algumas das opções mais caras. Se o material é importante para você, você pode querer fazer um upgrade para uma das linhas de camurça vegana de Myga, mas para iniciantes que querem começar o dia com alongamento matinal, é a escolha perfeita.
Tapetes de ioga tapete de bem-estar
(Crédito da imagem: Yogamatters)4. Tapete de bem-estar diário Yogamatters
Melhor tapete de ioga grosso para proteger as articulações
Especificações
Material:TPE Dimensões:183cm x 61cm Peso:1,2g Grossura:8mmRazões para comprar
+Reversível+SuaveRazões para evitar
-Nem sempre fica plano-Escolha de cor limitadaFeito de espuma ecológica que é livre de toxinas e nojentas, com 8 mm esta é a compra mais esponjosa em nossa lista dos melhores tapetes de ioga grossos. Portanto, não é de se admirar que tenha sido projetado especialmente para pessoas que desejam suporte extra ao fazer um treino. Se suas juntas fazem você gritar de dor ao pressionar com muita força contra o chão, é a compra ideal.
Mas, ao contrário de algumas opções extra-grossas, ainda é estável o suficiente para que você não salte ao tentar se equilibrar. Você realmente obtém valor pelo dinheiro aqui. Com um design reversível, você pode escolher o lado que usar, dependendo de onde você estiver. Um lado tem sulcos mais profundos para evitar que escorregue no chão, enquanto o outro é texturizado para ajudar a garantir que as mãos e os pés possam agarrar.
Tapete de ioga Kin Primal
(Crédito da imagem: Kin)5. Tapete de ioga Kin Primal
Melhor tapete de ioga de borracha grossa
Especificações
Material:Borracha natural Dimensões:177cm x 65cm Peso:2,5 kg Grossura:4mmRazões para comprar
+Parece mais grosso do que é+Bom para o equilíbrioRazões para evitar
-Pesado-Vende regularmenteVocê pode estar se perguntando por que um tapete de ioga de apenas 4 mm está incluído em uma seleção dos melhores tapetes de ioga grossos. Isso porque, graças a uma inteligente camada de bolsa de ar, este tapete de ioga premium realmente parece muito mais grosso do que realmente é. Na verdade, parece que tem pelo menos 6 mm. A camada de bolsa de ar fibrosa fica sob a camada superior de células fechadas, o que é excelente para segurar e impedir a absorção de bactérias. Mas, por ser feito de borracha natural, em vez de ser muito espumoso, este tapete tem uma superfície mais dura, o que o torna ideal para poses de equilíbrio, especialmente apoios de cabeça.
Outros benefícios incluem um design de impressão animal gravado a laser, que foi posicionado para ajudar no alinhamento. Sim, é caro, mas este vem com uma opção de alça de transporte grátis ou toalha de ioga, tornando-o muito mais acessível. Esteja avisado, porém - estes regularmente esgotam, então você pode ter que pré-encomendar para ter certeza de obter um!