Dois milhões de pessoas no Reino Unido estão vivendo com câncer ou suas consequências, e a cada ano cerca de 55.000 mulheres e 370 homens são diagnosticados com câncer de mama todos os anos no Reino Unido.
Outubro é o mês de conscientização do câncer de mama, mas você deve verificar seus seios o ano todo, independentemente do histórico familiar, em busca de mudanças que possam ser um sinal de câncer de mama.
70% dos casos de câncer de mama são descobertos pelas próprias mulheres, notando uma mudança nos seios, e é por isso que é tão importante ter consciência do peito, ter confiança em como verificar seus seios, conhecer os sintomas do câncer de mama, o que procurar e quando procurar ajuda.
Como o câncer de mama é o câncer mais comum nas mulheres do Reino Unido, trabalhamos com o Breast Cancer Care para reunir cinco maneiras fáceis de verificar seus seios. O câncer de mama pode ser assustador, mas quanto mais rápido for encontrado, mais eficazes serão os tratamentos; portanto, não demore para ir ao seu médico se encontrar algo incomum. Outra pessoa no Reino Unido é diagnosticada com câncer de mama a cada 10 minutos, então verifique, senhoras.
1. Esteja ciente dos seios
Se você ainda não é, tenha mais consciência do peito. A taxa de sobrevivência é muito maior para mulheres que encontram câncer de mama nos estágios iniciais, pois é mais fácil de tratar. Saiba o que é normal para os seus seios, como eles se parecem.
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O câncer de mama agora diz: 'Se você sabe o que é normal para você, é muito mais fácil perceber se algo não está certo e é importante conversar com seu médico'.
2. Saiba o que a mama muda para procurar
Crédito: Câncer de mama agora
De acordo com o Breast Cancer Now: ecking A verificação dos seios leva apenas alguns minutos. Não existe uma técnica especial e você não precisa de treinamento para verificar seus seios. '
Perceber que o câncer de mama não é apenas encontrar um nódulo, existem muitos outros sinais e sintomas que podem indicá-lo.
O câncer de mama ciente aconselha: 'Verifique toda a área da mama, incluindo a parte superior do peito e as axilas'.
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Crédito: Câncer de mama agora
Algo tão sutil quanto uma mudança no tom de pele do seu peito pode ser uma indicação. Fique atento a qualquer uma das alterações nas figuras acima e abaixo e fale com seu médico se estiver preocupado.
Crédito: Câncer de mama agora
Procure uma mudança no mamilo, por exemplo, ele foi puxado (invertido), uma erupção cutânea ou crosta ao redor do mamilo e qualquer líquido incomum (descarga) de qualquer um dos mamilos.
Crédito: Câncer de mama agora
Câncer de mama ciente aconselha: 'Observar uma alteração incomum em seus seios não significa necessariamente que você tem câncer de mama. A maioria das alterações nos seios não se deve ao câncer. Mas é importante ser verificado pelo seu médico de família. '
Quer mais informações sobre como verificar seus seios? Assista ao vídeo abaixo para obter instruções mais detalhadas
3. Outra maneira de visualizar os sintomas do câncer de mama
Esta foto da campanha Know Your Lemons, criada pelo grupo Worldwide Breast Cancer, visa ajudar as mulheres a visualizar os sintomas desconhecidos do câncer de mama, comparando seios com limões.
De mamilos retraídos a covinhas, e um caroço invisível que pode parecer semelhante a um limão, existem tantos sinais reveladores que você definitivamente precisa estar atento. A campanha foi projetada para ser compartilhada entre familiares e amigos para aumentar a conscientização. Quem sabe isso poderia salvar vidas, então compartilhe!
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4. Aparência
Olhe e sinta seus seios regularmente. Quanto mais você pratica, mais familiarizado se sente com o que lhe parece normal e mais rapidamente notará qualquer alteração na mama.
Sentir seus seios não precisa ser embaraçoso ou demorado. Faça parte da sua rotina diária, verifique-a na banheira ou no chuveiro, quando você usa loção para o corpo ou quando se veste.
5. Consulte seu médico sobre alterações mamárias
Se você notar algo incomum, consulte seu médico imediatamente. Não adie ou adie o processo porque você está com medo do que eles podem encontrar - a maioria das alterações nos seus seios não se transformará em câncer - mas, se for, quanto mais rápido for diagnosticado, melhor. Você sempre pode solicitar um médico do sexo feminino se sentir mais confortável.
De acordo com o Câncer da mama consciente, depois de examinar seus seios, seu médico de família pode:
- sentir que não há necessidade de mais investigação
- pedir para vê-lo novamente depois de um período
- encaminhá-lo para uma clínica de mama
6. Faça uma triagem de mama quando convidado
A triagem de mama pode detectar cânceres quando são pequenos demais para serem sentidos ou notados, e atualmente é oferecida a mulheres de 50 a 70 anos. Não há necessidade de se envergonhar, pois toda a equipe de triagem é do sexo feminino, e detectar algo incomum cedo pode realmente salvar sua vida.
Em 18 de outubro, o Breast Cancer Now está incentivando todos a usá-lo de rosa e ajudando a fazer com que a pesquisa sobre o câncer de mama e o suporte para mudança de vida aconteçam. Visite www.wearitpink.org para se registrar e reivindicar seu pacote de captação de recursos gratuito.
Qualquer pessoa pode participar usando rosa. Algumas pessoas optam por realizar uma venda de bolos, enquanto outras optam por organizar um sorteio e outras organizam um dia de fantasia rosa na escola ou no local de trabalho. Não importa como as pessoas escolham usá-lo de rosa, todo o dinheiro arrecadado ajudará a financiar pesquisas e apoio vitais sobre o câncer de mama.