
serve:
4Habilidade:
fácilPreparação:
10 minCozinhando:
4 min-5Chillis e capim-limão criam uma dupla dinâmica de sabores neste prato de peixe encorpado.
Ingredientes
- 2 cápsulas de cardamomo inteiras
- 1 / 4tsp pimentões triturados
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- Sal 1tsp do mar
- 5 chalotas em cubos finos
- 2 hastes de capim-limão, folhas externas duras removidas e depois cortadas em cubos finos
- 1tsp açafrão
- 2 limas
- 200 ml de creme de coco
- 4 cavala inteira, limpa
Método
Moa delicadamente as vagens de cardamomo em um pilão e almofariz.
Adicione os pimentões esmagados, o gengibre em pó e o sal e moa.
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Transfira para uma tigela, junte a cebolinha, a erva-cidreira e açafrão.
Corte as limas ao meio e retire a carne. Corte a carne em cubos e adicione à tigela.
Misture o creme de coco e misture.
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Corte três fendas diagonais em cada lado da cavala até o osso, para permitir que a marinada penetre bem no centro.
Adicione a cavala e cubra uniformemente com a marinada.
Cubra e leve à geladeira por 30 minutos para marinar.
Pré-aqueça a grelha para aquecer e grelhe a cavala por 4-5 minutos de cada lado, regando com freqüência, até dourar e cozinhar.
Sirva imediatamente com fatias de limão.