
- Saudável
serve:
4Nutrição por porção | RDA | |
---|---|---|
Calorias | 192 kCal | 10% |
Gordo | 15g | 21% |
Compre um pote de carne de caranguejo pronto e misture com salmão para fazer este jantar realmente fácil, que parece tão impressionante.
Ingredientes
- Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho.
- 4 cebolinhas, em fatias finas
- 2 colheres de sopa de endro fresco picado
- 1 colher de sopa de azeite virgem
- Suco de ½ limão
- Sal e pimenta do reino moída na hora
- Creme fraiche da caixa de 200ml
- 1-2 colheres de chá de molho de rábano ou sabor
- Para enfeitar:
- Raminhos de endro
- Fatias de limão
- Ovas de Lumpfish
- Salada de folhas
Método
Forre uma assadeira pequena com filme plástico e coloque os 4 anéis de metal na bandeja.
Coloque a carne de caranguejo, o salmão defumado, a cebolinha, o endro, o azeite, o suco de limão e o tempero em uma tigela e misture bem.
tamanhos de porção para crianças
Divida a mistura entre os 4 anéis, pressionando-a firmemente.
Misture o creme fraiche e o molho de rábano ou saborear e espalhe por cima da mistura de peixe.
Refrigere o peixe por pelo menos 2 horas ou durante a noite.
Deslize uma faca de paleta larga sob cada anel e transfira-as para um prato. Levante o anel. Decore cada um com um raminho de endro, um quarto de fatia de limão e algumas ovas de lumpfish e sirva com folhas de salada. (Não é adequado para congelamento).