O que é sexo tântrico e como pode apimentar sua vida sexual? Simplificando, envolve desacelerar e aproveitar toda a preparação para o evento principal, ao invés de correr para chegar lá. O oposto de uma rapidinha, o sexo tântrico tem a ver com gostar um do outro e aumentar a intimidade.
O que é sexo tântrico?
O sexo tântrico é uma prática hindu antiga que já dura mais de 5.000 anos e significa 'tecelagem e expansão de energia'.
Diz-se que é uma forma lenta de sexo para aumentar a intimidade e criar uma conexão mente-corpo que pode levar a orgasmos poderosos.
Sexo tântrico - ou o Tantra, como costuma ser conhecido - pode ser feito por qualquer pessoa interessada em reiniciar sua vida sexual e encontrar uma nova profundidade no ato de fazer amor.
Se isso parecer confuso, pense dessa maneira - se o sexo rápido é o equivalente sexual de um prato principal, o sexo tântrico é uma refeição com estrela Michelin, preparada lenta e amorosamente e ainda mais deliciosa, graças à espera.
Por que devo tentar o sexo tântrico?
Os especialistas tântricos acreditam que, se você prolongar o tempo e o esforço que dedica ao sexo, alcançará uma forma mais alta e mais intensa de êxtase.
E obviamente funciona, porque celebridades como Tom Hanks e Sting disseram como é ótimo. De fato, a esposa de Sting, Trudie Styler, certa vez se gabou de que seu marido poderia fazer amor por mais de 5 horas por vez!
O sexo tântrico é bom para você se ...
- Você está procurando algo novo para fazer na cama
- Você quer se tornar ainda mais íntimo com seu parceiro
- Você quer tentar se reconectar com seu marido ou namorado
Como fazer sexo tântrico
A boa notícia é que o sexo tântrico não é 'orientado a objetivos', o que significa que você não precisa se esforçar muito para aprender o que fazer.
O truque é tirar a mente do orgasmo e concentrar-se em tornar as preliminares agradáveis e gratificantes até que você esteja pronto para levá-la ao seu fim natural.
É mais fácil dizer do que fazer, é claro, para adiar o orgasmo Os especialistas em sexo tântrico usam uma variedade de métodos, incluindo técnicas de meditação, controle da respiração e massagem.
Sexo tântrico: o que fazer
Se você quiser experimentar, tente o seguinte:
- Comece desligando as luzes e desligando o resto do mundo.
- Afrouxe seu corpo: o Tantra trata de mover energia pelo corpo, então a especialista Louise Van Der Velde sugere 'agitar seus membros vigorosamente para energizar e desbloquear seu sistema antes de começar'.
- Fique fora da cama: isso acionará o botão de suspensão em seu cérebro, o que, de acordo com Louise, significa que você estará se adaptando a uma brincadeira rápida em vez de uma conexão profunda e sexo amoroso, que é basicamente o que é o Tantra. '
- Fique à vontade: tente deitar-se com seu parceiro no chão e comece a se tocar lentamente, demorando um pouco para percorrer seu corpo vagarosamente.
- Experiência: experimente uma variedade de toques - massagem firme, toques leves e leves e movimentos suaves. O objetivo aqui é aumentar seus sentidos de uma maneira lenta e intensa, para que você esteja elevando-o a um pico, mas não o levando até o fim e vice-versa. Se realizado da maneira correta, isso pode prolongar o sexo e o seu prazer por horas.
- Pense em respirar: se você perceber que sua mente começa a vagar, concentre-se novamente em sua respiração. Inspire enquanto seu parceiro exala e vice-versa - isso pode ajudar a melhorar a conexão entre vocês dois e manter a mente no que está acontecendo.
- Não desista: se você não durar mais de 10 minutos, tente novamente. O sexo tântrico leva tempo para se entender, porque todos estamos acostumados a fazer sexo de maneira ocidental - isso significa que esperamos que o sexo tenha um começo, meio e fim óbvios.
Com a prática, você pode deixar de lado essa idéia e aproveitar o sexo sem pensar na conclusão, além de poder controlar seu corpo para que possa atrasar o clímax e aumentar a força de seus orgasmos.
Exercícios sexuais tântricos
Como o sexo tântrico tem tudo a ver com intimidade entre dois parceiros, os exercícios a seguir podem ajudá-lo a entender o Tantra:
1 Experimente a respiração do coração para se sintonizar. Fiquem em frente um do outro e olhem nos olhos um do outro, colocando a mão esquerda no coração do seu parceiro. Ele deve colocar a mão sobre a esquerda e você deve tentar igualar a respiração um do outro por pelo menos dois minutos.
2) Sente-se cara a cara (isso funciona melhor se você se sentar no colo dele). Envolva os braços um com o outro e pressione o corpo um contra o outro. Esse tipo de contato com a pele promove maiores sentimentos de intimidade.
3) Assegure-se de que você se move e respira lentamente durante o sexo (isso pode ajudar a evitar qualquer posição que você saiba que faz com que você tenha um orgasmo facilmente) e trabalhe para uma acumulação gradual de prazer. Quanto mais lentamente você permitir que seus sentimentos e sensações se desenvolvam, mais intenso será o seu orgasmo final.
Como envolver seu parceiro no sexo tântrico
Se o elemento místico do sexo tântrico deixa seu parceiro em mente que 'o tantra é como ioga', de acordo com Val Sampson, autor de Tantra: a arte do sexo soprador de mente (Vermilion). Você pode adicionar o lado espiritual ou apenas fazer os exercícios. Muitas pessoas escolhem o Tantra, não por causa do misticismo, mas porque as dicas de sexo são melhores. '
torta de casa de campo picante
Se isso não funcionar, tente dizer a ele que o Tantra também é bom para os homens, pois remove a pressão para executar.
Ponta tântrica superior
'Diminua a respiração ao se aproximar do orgasmo', diz Val Sampson. ‘A maioria das mulheres respira mais rapidamente quando se sente tenso e tenso tentando provocar o orgasmo; se você relaxar a barriga e respirar fundo lentamente, seu orgasmo durará mais e será mais intenso. '